Cum să dai drumul la situație

cum să dai drumul la fotografia de situație Cum să dai drumul la situație ? Aceasta este o problemă de îngrijorare pentru persoanele care au trecut printr-o situație dificilă în viață și care doresc să găsească rapid o soluție. Nu orice individ înțelege semnificația modului de a da drumul unei situații. Unii oameni consideră că acest lucru este fundamental imposibil, îi va urmări constant. Cu toate acestea, individul rămâne plin de speranță și este dornic să găsească răspunsul, cum să dea drumul la situație, cum să înceapă să trăiască din nou și să nu mai facă griji pentru lucruri dureroase? Dacă o persoană se gândește adesea la asta, atunci ar trebui să strângă eforturile voastre puternice și să dea drumul la situația interesantă pentru totdeauna.

O persoană care dorește să înțeleagă cum să învețe să dea drumul situației trebuie mai întâi să-și analizeze problema. Trebuie să ne concentrăm asupra acesteia și să o luăm deoparte, pentru a reflecta ceea ce se preocupă în mod special: vinovăția , lipsa de exprimare, sentimente ascunse ( furie , mânie , resentiment).

O persoană care încearcă să înțeleagă cum să dea drumul unei situații trebuie să știe: oricât de veche ar fi această situație, un an, o lună sau câteva zile, dacă nu lasă singură, atunci are sens pentru o persoană. O persoană care trăiește în evenimente trecute nu va putea continua să trăiască în liniște și să construiască viitorul.

Pentru a da drumul la situație, ar trebui să vă gândiți cu atenție și apoi să decideți ce se poate face acum cu această problemă, care poate da un rezultat chiar acum. Principalul lucru este să nu rămâneți inactiv, pentru că în acest fel situația va trage mai departe și să-l lăsați să meargă va fi și mai greu.

Pentru a da drumul la situație, ar trebui să fim curajoși și să facem tot ce este necesar, care va ajuta la eliberarea sentimentelor, dacă mai devreme la momentul potrivit, o persoană se temea, nu voia, nu îndrăznea să spună sau să facă ceea ce trebuie. Va fi posibil să eliberați problema atunci când o persoană îndrăznește să facă tot ce este necesar pentru aceasta.

Uneori, pentru a da drumul la o situație problematică, trebuie să te distragi de la ea. Ar trebui să ne gândim de ce, din cauza situației actuale, o persoană nu poate experimenta fericirea personală, trăiește o viață liberă, este viața într-adevăr atât de monotonă încât nu există nimic de făcut, decât cum să vă reproșați.

Nu presupuneți că viața va deveni mai bună, numai cu atingerea unui obiectiv specific sau dacă o anumită persoană este în apropiere. Gândul că este imposibil să fii fericit fără acest lucru nu va permite unei persoane să crească personal și să se dezvolte în continuare, cu atât gândurile mai negative vor împiedica doar o persoană. Trebuie să gândiți pozitiv , să credeți că totul va funcționa în bine, deoarece timpul trece și toate sentimentele sunt netezite cu ea, furia trece, resentimentul nu pare atât de grav.

Pentru a schimba viața, pentru a îndrepta greșelile, pentru a da drumul la situație, ar trebui să fim cu spirit înalt, pentru că o persoană încearcă să schimbe totul în bine și, prin urmare, pentru un rezultat pozitiv. Optimismul nu este un indicator al frivolității unui om, așa cum cred unii, îi permite să fie ferm în intențiile și punctele sale forte și înseamnă să înțelegem bine scopul și sarcina principală.

Mulți nu sunt în stare să dea drumul la situație, trăiesc prin ea, se hrănesc cu acele senzații pe care le experimentează, parcurgând anumite momente din cap. Acești oameni sunt dependenți de factori externi, prin urmare nu sunt capabili să renunțe la situația lor și să găsească o soluție la aceasta.

Desigur, o situație problemă poate fi deprimantă, așa că ar trebui să vă permiteți să deveniți fericiți. Pentru a face acest lucru, ar trebui să vă iertați sincer greșelile și greșelile din trecut, să le lăsați să plece. Este necesar să ne dăm seama că greșelile sau acțiunile au adus experiență. Merită să vă lăsați din trecut și să începeți să trăiți din nou, bazându-vă pe fundamentul greșelilor din trecut, să lăsați lumina și să-l umpleți de viața voastră.

Cum să dai drumul la situație - psihologie

În timpul clarificării relațiilor, oamenii devin foarte emoționanți, îmbrățișează sentimente puternice cu capul, iar oamenii nu mai află, ci fiecare își dovedesc punctul de vedere, fără să audă interlocutorul și pronunță adesea gândurile care apar în cap, la care indivizii înșiși nu dau socoteală. Deci se nasc probleme care devin mai semnificative decât cele inițiale.

Cum să înveți să dai drumul la situație și să nu mai gândești tot timpul despre situație pentru un anumit timp, pentru a reîmprospăta gândurile. Cu cât te gândești mai mult și „te răzgândești” cu privire la o situație, cu atât va fi mai complicată și mai confuză. Amintind diversele detalii ale conflictului , o persoană va deveni din ce în ce mai furioasă sau tristă. Acest lucru va agrava situația și, cu siguranță, nu va ajuta să o lase să meargă și să o remedieze.

Când emoțiile scad, oamenii își dau seama că au rostit multe lucruri inutile. Prin urmare, este mai bine să încercați inițial să preveniți acest moment. Aceasta necesită stăpânire puternică de sine și atenție pentru a simți când situația începe să se încălzească și să se oprească la timp.

Pentru a-ți colecta gândurile și a da drumul la situația problemă, trebuie să fii distras. Aveți de-a face cu studiul sau munca acumulată, îndepliniți treburile casnice, urmăriți un film fascinant și motivant, faceți o plimbare, discutați cu persoane pozitive, împărtășiți circumstanțele situației voastre.

În urma modului în care ne-am rezumat puțin din situația problemă pe care vrei să o dai drumul, trebuie să o privești într-un mod nou. O modalitate bună este să joci situația în minte, din partea observatorului, pentru a-ți analiza bine propriile cuvinte și emoții și cuvintele celei de-a doua părți.

Pentru a da drumul unei situații de conflict, este necesar să înțelegem motivele interlocutorului, prin care a fost ghidat atunci când s-a comportat ostil. Poate că atunci a avut probleme de personalitate de care era îngrijorat, așa că a fost supărat și și-a turnat toată negativitatea asupra ta. Ar putea fi chiar obosit, bolnav sau neliniștit, așa că nu ar trebui să luați imediat declarațiile sau acțiunile lui rău intenționate asupra ta.

Cum să dai drumul la situație și să nu te gândești la asta într-un astfel de caz? Ar trebui să ne imaginăm că stăm în locul interlocutorului. Se poate presupune că este dificil și pentru el și este îngrijorat, pentru că el însuși nu a presupus că situația va avea un rezultat similar.

În modul de a da drumul la situație și de a începe să trăiești fără jigniri, iertarea ajută foarte des. Dacă este dificil să vorbești imediat cu o persoană, îți poți imagina mental cum îți ceri iertare. Este necesar să-l imaginăm atât de viu, ca și cum ar fi acum în fața ochilor. Nu contează cine a început mai întâi cearta și dacă o persoană este îngrijorată de situația care s-a întâmplat și vrea să o dea drumul, atunci trebuie făcuți niște pași. Merită să invocați cele mai sincere sentimente, să vă cereți scuze din inimă, să spuneți că iartă și nu ține răul și resentimentele.

Este necesar să faceți acest lucru până când se depășește un sentiment de lejeritate și libertate, ar trebui să aducă relaxare și calm. Când este posibilă realizarea acestei stări, va fi posibil să se dea drumul la situație.

Această metodă este bună pentru a da drumul situației, contribuind la reluarea relațiilor după conflict și la eliberarea sentimentelor negative. După un absentism „proces”, ar trebui să îndrăznești să te întâlnești sau să vorbești la telefon, să încerci să pornești o conversație, să ceri iertare deja „în direct”. Este necesar să faceți acest lucru pentru a da drumul la final situației.

: Cum să dai drumul la situație - sfatul psihologului :

Este necesar să abandonăm credințele eronate. Mulți prin propriile lor acțiuni își strică viața personală. Nu ar trebui să vă țineți de principiile și credințele vechi care împiedică contactul adecvat cu oamenii și vă fie frică să le lăsați să plece.

Oamenii apreciază principiile atât de mult încât fac greșeli critice din cauza lor și fac parte cu cei dragi. Merită să vă mărturisiți că nimeni altcineva nu este de vină. Dacă toată lumea indică individului că este imposibil să fii atât de principial într-o relație, atunci trebuie să fii mai puțin categoric. Este necesar să recunoaștem că au făcut o greșeală și să dea drumul credințelor și principiilor categorice, pentru a fi mai simple, atunci lumea se va schimba.

Cum să dai drumul unei situații și unei persoane din inimă și gânduri

Dacă o persoană suferă destul de mult timp prin situația actuală, prin retragerea persoanei, înseamnă că are complexe, ezitantă, are o stimă de sine prea scăzută , are vinovăție și resentimente.

Pentru a da drumul la situație, trebuie să scăpați de aceste calități și să vă permiteți o viață fericită.

Ce înseamnă să dai drumul la situație și să lași omul să plece? Trebuie să înțelegeți ce să dați drumul - înseamnă că trăiți fără amintiri ale persoanei, mulțumind pentru noua experiență, punând capăt acesteia dacă nimic bun nu s-a „blocat deja”. Trebuie să învățăm să trăim din nou, pe deplin. Este necesar să vă dezvoltați propriile sentimente și nu doar să vă reconciliați condamnate și să trăiți cu gânduri sumbre.

Experiențele negative care s-au acumulat în interior, din cauza despărțirii, trebuie să găsească o cale de ieșire, așa că primul lucru de făcut este să le lăsați să plece - plâng, faceți-o o dată, dar foarte amănunțit, astfel încât să vă simțiți goi în interior și să nu mai doriți să plângeți când vă amintiți aceste experiențe.

? Cum să dai drumul unei situații într-o relație cu un bărbat ? Este necesar să evalueze în mod conștient modul în care au decurs aceste relații, să-și arunce „ochelarii roz”, să privească aceste relații dintr-un unghi diferit. Desigur, fiecare femeie dorește ca relația cu un bărbat să fie cea mai ideală, dar unele certuri, certuri și neînțelegeri apar încă. De aceea, merită să ne reamintim exact aceste vremuri neplăcute, nu idealizându-l pe „fostul” ca fiind singurul și cel mai bun.

Dacă o femeie este îngrijorată cu privire la modul de a da drumul situației într-o relație cu un bărbat, puteți utiliza o metodă psihoterapeutică. Toate gândurile tulburătoare și emoțiile emoționante ar trebui exprimate prin scrierea unei scrisori. Pentru a vă permite un flux liber de gânduri, este necesar să exprimați ceea ce a devenit dureros. Această tehnică contribuie la faptul că persoana intră în toate sentimentele ascunse care bântuie, nu vă permit să experimentați bucurie. În acest fel, ea poate da drumul tuturor emoțiilor și nimeni nu va fi jignit.

Este necesar să apelați la o anumită persoană, să scrieți ceea ce doriți să exprimați, fără a vă gândi dacă este bine sau rău, să nu ascundeți, să nu ascundeți. Doar că este nedorit să-l trimiteți, pentru că nu va aduce nimic bun, aici sensul metodei este diferit. După scrierea scrisorii, aceasta trebuie distrusă, sfâșiată, arsă sau aruncată și lăsată să treacă la gânduri interesante cu ea.

Pentru a lăsa o persoană să meargă, merită să eliminați toate obiectele care îi amintesc (lucruri, cadouri), astfel încât să nu plângeți, amintindu-vă de momentele pierdute. Este necesar să renunțăm la regret. Dacă anterior trebuia să vă faceți griji pentru un partener, petreceți mai puțin timp nevoilor dvs., acum puteți deveni mai centrat pe sine, gândiți-vă mai mult la voi, nevoi personale pe care nu ați avut niciodată ocazia să le îndepliniți. Găsiți noi motive de bucurie. Acest lucru vă va ajuta să dați drumul situației, să vă alungi gândurile triste și negative.

Pentru a nu simți singurătatea , merită să obțineți sprijinul prietenilor, ei vor găsi cuvintele necesare, trebuie doar să le ascultați puțin.

Înțelegerea trecutului va ajuta să înțelegeți că este necesar să vă organizați viitorul, să visați, chiar și fără o persoană anume, va fi cu siguranță.

Aproape fiecare individ a cunoscut un sentiment de iubire nerecuperată. Pentru a înlesni o persoană să dea drumul la gânduri, trebuie să conștientizeze că, din moment ce a respins propunerea de dragoste, ar trebui să aibă mândrie și nu trebuie să i se impună în mod constant, iar din nou să experimenteze respingerea, din cauza căreia va fi și mai supărat de fiecare dată. Este necesar să se dezvolte respectul de sine. Dacă o persoană a aflat despre sentimente, dar nu le-a răspuns imediat, atunci trebuie luată o poziție neutră. Este necesar să se lase de așteptări pentru a nu întâmpina accidental o realitate care este complet diferită de ceea ce își imaginează o persoană. Este important să fii un mic filosof, să gândești că există un timp pentru toate și, de asemenea, să gândești că este imposibil ca o persoană să aparțină alteia dacă nu simte sentimente reciproce pentru el.

Pentru a da drumul la situație într-o relație, nu este deloc demn de idealizat-o pe cea aleasă, pentru că el, la fel ca toți oamenii, are deficiențe, așa că merită să evaluezi obiectiv și să te concentrezi asupra lor. În timp, va începe să pară că nu este atât de bun cum părea la început. Este necesar să opriți toate contactele și comunicațiile cu el, cu cât ceva îi amintește de el, cu atât mai repede îl va putea lăsa să plece.

Psihicul uman are capacitatea de a recrea amintiri plăcute din viață în memorie, care poate oferi unei persoane o stare bună, eliberarea de furie și resentimente, negativitate acumulată de-a lungul anilor de viață, ceea ce vă permite să vă odihniți pașnic. Această stare seamănă cu o stare de meditație, care cufundă individul în relaxare, conferă echilibru și seninătate, ceva care este foarte necesar pentru toată lumea, mai ales atunci când o persoană are probleme și intenționează să-i lase, lăsând liniștea sufletească în sufletul său.

Pentru a fi o persoană sănătoasă, puternică, mai echilibrată, pentru a putea da drumul la situație, trebuie să vă cufundați în mod regulat într-o stare atât de relaxată. Deconectați corpul de toate agitațiile, problemele și conflictele de zi cu zi, dați drumul la toate gândurile rele și tulburătoare acumulate ale unei persoane nedemne.

Aproape fiecare individ uită de sine în timp ce își face griji pentru ceilalți. Astfel, este controlat de stereotipuri eronate, care aproape întotdeauna se abat de la ritmurile interne. Merită să vă îngrijorați mai mult pentru dvs., sănătatea personală și să priviți cum contribuie alții din jurul vostru la viața voastră, atunci dacă nu aduc bucurie sinceră cu fericire, atunci este mai bine să le lăsați să plece din inima voastră.

Cum să dai drumul unei situații într-o relație

În viață există diverse situații în relații care trebuie uitate. De exemplu, dacă un partener a trădat sau a înșelat și nu iese să ierte această persoană, atunci ar trebui uitat și eliberat. Nu a făcut suficient într-o relație pentru a-i face pedeapsa?

Pentru a facilita eliberarea situației din relație, trebuie să ținem seama de faptele disponibile, de tot ceea ce s-a întâmplat și se întâmplă înainte. De exemplu, ți-ai luat rămas bun partenerului tău, chiar dacă nu au existat scandaluri și, puțin mai târziu, ați început să vă gândiți cât de rău va fi fără el, dar nu se gândește să se întoarcă, concluzia în sine sugerează - dă drumul și să trăiască fără să-l trăim.

Odată ce o persoană începe să se gândească din nou, să vă amintiți de el, dar dacă astfel de gânduri pleacă, individul va vedea că este încă posibil să trăiască fără el. Ar trebui să vă dați o idee clară pentru a da drumul situației, pentru a nu vă aminti de fostul dvs. Un accent pe trecut poate interfera cu crearea unei familii fericite, în construirea de noi planuri. Cu cât o persoană înțelege mai devreme acest lucru, cu atât mai repede va putea să-și creeze o viață nouă.

Mulți indivizi consideră că este corect că, în urma unei defalcări, merită să scăpați de sentimente, dar, făcând acest lucru, se atrag din nou în această iubire. Este necesar să vă permiteți singuri aceste sentimente, dar să le acordați timp pentru ei, nu pentru a plânge în mod constant, ci pentru a vă face sarcinile urgente, ca de obicei, ci plângeți și blestemați la ora stabilită. Astfel, o persoană învață să se autocontroleze.

Dacă știe sigur că își permite să-și amintească de o persoană la un moment stabilit, se va obosi în timp. Pe tot parcursul zilei, el face afaceri, așa că nu-și poate lua mintea de gânduri străine, iar seara, după toată munca acasă, va dori să se odihnească psihologic și să nu se întristeze. Întrucât primul este mai bine fără tine în apropiere, atunci vei deveni o persoană fericită fără el.

Când o persoană încearcă să rezolve o problemă, încearcă diverse opțiuni, dar nu o poate face, atunci cel mai bine este să lase situația să meargă, adică. lasă-l să plutească, lasă-l să se rezolve de unul singur. Se întâmplă adesea că atâta timp cât individul nu se zbate, sentimentele sale sunt netezite și uită gândurile care l-au deranjat înainte. Prin urmare, timpul este considerat cel mai bun medic. Ar trebui să opriți monitorizarea situației și să observați situația actuală.

După ce am ajuns la această situație, după ce am evaluat situația, se pot deschide relații și se poate înțelege pe sine - aceste relații eșuate nu au avut viitor. Dacă s-ar fi întâmplat altfel, atunci s-ar fi încheiat într-un mod diferit, este logic, până la urmă. Deci, înseamnă că ar trebui să dai drumul cu ușurință situației.

Dacă nu puteți da drumul la situație de unul singur, atunci merită să vă asigurați sprijinul unui psiholog care vă va ajuta să rezolvați probleme și dificultăți urgente și vă va învăța cum să le faceți față.

Un individ iubitor, nu numai singur, nu va limita pe nimeni și își va regla comportamentul la propriile convingeri. Deoarece nimeni nu datorează nimănui nimic, chiar dacă la început a făcut o promisiune de a iubi pentru totdeauna. Doar o persoană a acordat importanță acestor promisiuni, iar alta le-a spus, dar nu a intenționat să respecte. Nu vă agățați de o persoană și asta nu converg cu parcursul vieții dvs., deoarece acest lucru este plin de mari probleme, este mai bine să-l lăsați să plece. Trebuie să învățăm să păstrăm echilibrul, deoarece totul curge și se schimbă.

Frica nu dă drumul la situație, merită să scapi și de ea. Este necesar să acceptăm adevărul și să fim recunoscători pentru el. Lăsând-o cu apreciere pentru experiența acumulată în relație, care a fost însoțită de lacrimi și râs, care a ajutat la creșterea internă. Pentru a uita amintirea dureroasă, este necesar să acceptați ceea ce este acum, ceea ce a fost, pentru a vă realiza capacitățile. Trebuie să găsiți puterea pentru a accepta toate schimbările vieții, credeți intuiția și evaluați realizările. Orice experiență nu are preț, doar realizând că poți continua calea ta de succes încrezătoare.

Când apar probleme, este întotdeauna un test. Acesta este un fel de test de pregătire pentru schimbările în viață și riscurile. Dacă situația se schimbă, nu vă temeți de acest lucru și faceți pași înapoi, ar trebui să mergeți exclusiv înainte. Поскольку жизнь движется в направлении вперед, и нужно отпустить старое.

Задаваясь вопросом, как отпустить ситуацию в отношениях, надо себе сказать, что стоит перестать за них цепляться, а жить своим будущим. Когда человеку удастся забыть о прошлом, то в душе где раньше занимали место значимые отношения, образуется пустота, и чтобы не чувствовать её настолько сильно, необходимо заполнить её общением. Заводить новые знакомства, воссоединиться с бывшими друзьями и с родственниками, а, закрывшись от остальных, человек будет чувствовать себя несчастным.

Vizualizari: 77 641

21 de comentarii despre „Cum să dezvălui situația”

  1. Alo Situația mea, în opinia mea, nu este foarte gravă, dar nu dă drumul. Când aveam 16 ani am întâlnit un tip mai în vârstă decât mine, ei bine, nu ne-am mai întâlnit cu nimic, ne-am despărțit de inițiativa lui, am cunoscut un altul și relațiile noastre erau la distanță. Nu avea niciun sens, dar era pasiune). Nu s-au văzut, tipul cu această fată sa căsătorit.
    Trăit fericit. după un timp a trebuit să ne întâlnim, o companie comună. Sunt alături de soțul meu actual, prieteni reciproci și ei. Le-am tratat calm ca fiind una, dar comportamentul fetei m-a surprins. M-a ignorat, dacă a făcut poze, atunci așa că nu eram în fotografie, ei bine, totul așa. Timpul a trecut au născut. După un an am o nuntă, o sarcină și un vdug, atitudinea acestei fete se schimbă. Invită toți prietenii să o viziteze, inclusiv noi. Au stat de vorbă în mod surprinzător normal, dar, odată ce a fost complet deschisă, mi-a spus că nu-și poate imagina că una dintre fostele fete ale soțului ei se va așeza în fața ei ... Totul s-a întors cu capul în acel moment. Pentru mine, vorbele ei au sunat altfel - în mine, în tot acest timp, l-a văzut pe fostul său. Încrederea mea în ea a început să se estompeze. Apoi am început să observ că a început să mă imite, în alegerea hainelor, în fotografia care îmi repetă pozele, iar atitudinea față de mine a devenit „înaltă”. Și acum am 25 de ani, de mult timp mi-a fost teamă să întrerup această comunicare cu ei, dar am înțeles că nu este nimic bun pentru mine. Chiar amintindu-mi călătoriile noastre către ele, m-am convins să merg și mereu m-am îndoit. A început să scape de ea treptat, iar provocările din partea ei au fost împinse, mai întâi de pe rețeaua de socializare, a șters, pentru că a început să se enerveze. Apoi am încetat să ne întâlnim. Mi se pare că am început să o urăsc, se pare că aceasta este o insultă a cuvintelor și acțiunilor ei, departe de tot ce am descris aici. Poate că nu a făcut-o intenționat, dar totuși nu este drăguță. Vrea să exprime ceea ce cred despre ea, dar nu vrea să clarifice relația. Acum, din anumite motive, mă gândesc la asta tot timpul, m-am săturat de asta, dar tot mă gândesc, am înțeles că totul este suficient, dar nu lasă gânduri. Deși am șters-o de pe rețelele de socializare, am vrut să scap de ea, dar până la urmă am urmărit viața lor și am început să mă compar cu ea, vreau să dispară pentru totdeauna din viața mea și înțeleg că totul este în capul meu. Mi se pare că obișnuia să mă urăască și să se compare cu mine, dar acum este invers. În general, aici.

  2. Alo Am citit toate poveștile de mai sus .. Dar mai am ceva. Am cunoscut un bărbat căsătorit de trei ani și jumătate.Relația a fost unilaterală - avea o familie bună, era un iubit al tinereții care mergea foarte mult. Am 53 de ani, el este același. Ne-am întâlnit pentru intimitate, dar am pictat o „dragoste” în ochelarii mei roz, care nu era din partea lui. De mai multe ori deja blestemat, împăcat. S-a întors mereu, a fost afectuos, dar după două sau trei luni a devenit din nou crud și aspru. Voi spune că este binevoitor, dar foarte lacom. Am fost mereu nevoit să-l lovesc, așa cum se spune pe lână, pentru că că orice dezacord meu a dus imediat la un scandal. Potrivit lui, am făcut scandal, deși de multe ori era foarte nepoliticos. Dar el întotdeauna a revenit și din nou același „greblat”, iar acum o altă despărțire. Nu mi-a plăcut modul în care s-a comportat. I-am spus, mi-a răspuns cu tărie că s-ar putea să nu vină deloc și nu va dansa în jurul meu. Din fire, el este o persoană destul de crudă. Am un fel de afecțiune dureroasă pentru el pe care vreau să o rup. Și aici nu vorbim de câteva zile. Vreau să opresc toate acestea, dar nu știu să mă oblig să mă uit este adevărat că un bărbat este căsătorit și că m-a întâlnit doar de dragul intimității, eu însămi am venit cu „lyuboFF”. Spune-mi. Am citit multe articole pe această temă, mă văd cu adevărat că o persoană a fost o persoană vinovată toată viața, dar un om de familie excelent. Am folosit-o. Dar cum pot să-mi spun că nu am nevoie, nu funcționează. Și nu este că eu Am suferit foarte mult, pentru că s-a întâmplat deja de multe ori, dar nu am suficientă comunicare. Deși știu și că mi-a plăcut de el, dar cel mai probabil a fost doar o mască, pentru că este un pasionat de viață, iar acum are deja vârsta și zhimnosti nu există nicio dorință de a merge, m-am oprit la mine, pentru că este benefic din toate părțile. Și nu știu să mă pregătesc pentru perturbare și neglijare. Spune-mi pastila))

  3. Bună ziua, spune-mi cum să înec durerea.

    Recent am aflat că persoana mea iubită m-a mințit că nu comunică și nu o vede pe fosta, cu care am interzis să comunic.
    Și a aflat și că atunci când ne-am despărțit, a fost o singură dată, el a dormit cu fostul.
    Consider că este o trădare, din moment ce el se afla într-un alt oraș și am decis să reînnoim relațiile și în acel moment s-a schimbat.
    Acest adevăr a ieșit din întâmplare, a spus primul.
    Ne iubim foarte mult.
    L-am iertat, deși m-a durut foarte mult. Această sarcină care m-a trădat în mine ...
    Am avut încredere în el mai mult decât oricine.
    Desigur că a regretat ce s-a întâmplat între ei, a plâns și a iertat doar ..
    a încercat să facă modificări, a făcut surprize.
    Cred în iubirea lui și eu însumi îl iubesc mai mult decât viața ..
    Minciunile lui erau legate doar cu fostul său.
    Așa că nu m-a înșelat niciodată și nu a mințit niciodată.
    Eram foarte gelos pe el pentru primul, îi era frică să nu mă piardă, îmi era teamă să spun adevărul, pentru că atunci când am aflat că ei au mers odată în companie, iar primul a fost acolo, l-am bătut, i-am spart telefonul și multe altele ...
    Uneori emoțiile preiau. Sunt foarte gelos pe el.
    Dar după toate acestea, mă tem că nu voi mai putea avea încredere în el ... mă doare că m-a trădat ...
    Cum să începi să ai încredere din nou? Cum să dai drumul la durere? Cum se comportă un tip? Spune-mi te rog

  4. Alo Nu pot da drumul la situația legată de muncă. Multă vreme am lucrat într-un singur loc. A plecat în concediu de maternitate. Îmi doream foarte mult să îmi schimb locul de muncă, au fost motive pentru o astfel de decizie - atât salariul mediu, cât și personalul s-au schimbat în decretul meu, iar insultele personale au fost mici. Și am trimis mesaje către Univers și am făcut o hartă a dorințelor - a funcționat! Au oferit un loc de muncă cu perspective bune și un salariu. Trebuie să renunți la vechea ta slujbă. Două zile am lucrat și m-am panicat. A trebuit să stau la serviciu, nu eram pregătit pentru asta - nu eram pregătit atât de mult timp să nu-mi văd fiica. Deși a plecat deja la grădiniță. Am găsit o grămadă de scuze și motive pentru mine și am refuzat această meserie. M-am dus la cel vechi. Și acum regret foarte mult. Desigur, nu există întoarcere la un nou loc de muncă. O companie serioasă, cu serviciul său de securitate, a fost verificată la solicitarea unui loc de muncă în toate sectoarele. Cum să dau drumul acestei situații? În fiecare zi mă întorc în acea zi și iau o decizie în favoarea unui nou loc de muncă. Am înțeles că mă mănânc din interior. Mă conving că tot ce este făcut este totul pentru mine. Pisicile drepte zgârie sufletul.

    • Bună ziua, Svetlana. Iartă-te și acceptă situația așa cum este. Nu puteți întoarce trecutul, deci nu are rost să vă întoarceți mental la ceea ce vă deranjează sufletul. Șansa a fost bună, dar nu este ultima din viața voastră. Copilul va crește și tu cu o „inimă ușoară” va putea să dedice timp pentru a găsi un nou loc de muncă și a construi o carieră. De fapt, faptul că ai pus prioritatea în creșterea unei fiice, oportunitatea de a vedea cum crește este foarte bună, deoarece nu petreci timp cu copilul tău este inacceptabil. Familia și copiii - acesta este obiectivul principal pentru care o persoană ar trebui să-și petreacă toată puterea.

  5. Bună după-amiază Am 45 de ani. o femeie. depresie severă. la început mama s-a îmbolnăvit și a fost atât de îngrijorată încât am primit Achalasia cardiei din nervi, timp de doi ani m-am sufocat și nu am mâncat, pentru că mâncarea a ieșit cu vărsături. a făcut operația. apoi fiul a absolvit școala, pregătindu-se pentru admiterea în medicină. Eram pe nervi insuportabili. fiul a făcut. Am coborât cu depresia. Nu am avut puterea de a lucra, nu am ridicat telefonul, nu puteam dormi și mânca, zăceam într-o minge și am plâns tot timpul ... nu voiam să văd pe nimeni. O alarmă a pornit. M-am gândit: a făcut-o și, deodată, nu va mai studia acolo. durerea de inimă nu m-a părăsit. Am început să beau Prosulpin (când am fost diagnosticat cu Achalasia cardia) mi s-a prescris Prosulpin. m-a ajutat la început. 1 fila 50 mg. dimineața. Destinat să bea toată viața. Dar m-am simțit puțin mai bine. Am încetat să-l beau. după ce a băut doi ani. au trecut încă cinci ani .. Nu am avut forța să muncesc, să ascult muzică (dacă ascult muzică, atunci unele dintre piese toată ziua în capul meu au înnebunit. Nu puteam scăpa de ea). mama a căzut din nou grav bolnavă. Am ținut mai departe. a băut din nou Prosulpină 50 mg. dimineața. Mulțumesc Domnului, mama a devenit mai bună, dar m-am simțit foarte rău, iar fiul meu a început să se certe multe. mai degrabă, el este cu mine. Sunt întotdeauna în stare proastă. a început să spună: este dezgustător să mă privească, nu sunt bine îngrijit, nu pieptănat, nu pictat. Nu mă pot forța să ies afară, să iau mâna și să vorbesc cu cineva. Doar nu vreau. și a început să mă omoare că fiul meu se va căsători în curând și va pleca de acasă. Nu mai am rude, cu excepția fiului și a părinților mei. Mi-a fost teamă de bătrânețe și singurătate. aceste gânduri mă bântuie. Mă simt foarte rău. Vreau să mă îndepărtez de aceste gânduri. fii cu chef. există. a gati. mop pardoseala (nu o fac acum. Nu pot. Nici forță) de trei zile acum nu vreau să mănânc deloc. Am început să beau Phenibut (0,5 fiecare) dimineața. Bau o săptămână, iar anxietatea, inutilitatea nu lasă pe nimeni. Doctore mă ajută. Nu vreau să merg la medic, pur și simplu nu sunt în Volgograd, demni. sau mă tem că mă vor pune la spital. iar fiul în general nu mă va ierta. Vă rog să mă ajutați. ce pastile ar trebui să beau? inaltimea mea este de 167 cm. greutate 78 kg. Gastrita.

    • Buna Milano. Vă recomandăm să consultați un psihoterapeut pentru tratament personal.

    • Milan, Bună ziua, ce mai faci? Te-ai dus la doctor? Puteți apela un psiholog pentru a începe, dar asigurați-vă că faceți ceva. Suntem alături de tine!

    • Salut Milano, te înțeleg foarte mult. Eu însumi sunt într-o stare de iad. Nu pot dormi, nimic nu încântă apatia. Slăbiciune din lipsa somnului și letargie. Nu există o capacitate de lucru, dar toate din cauza stresului nervos care a durat trei luni și a devenit cronică. Încercați să vă depășiți. Am băut și pastile, dar ameliorează doar simptomele și nu vindecă. Și acum, tabletele nu economisesc fenazep baut și marex. Am început să mă simt mai bine după rugăciuni, dar am puțină credință în mine pentru că sufăr. Principalul lucru este să crezi că totul va fi bine și că va fi așa.

  6. Și pentru mine, articolul te învață să fii pasiv. dacă te-a părăsit o persoană, atunci de multe ori vina ta este acolo, dar aici ei se oferă să bâlbâie ca un șoarece pe un bob și nu, nu discutați, nu încercați să-l repari și, în timp ce stai într-o groapă, săpați-o mai adânc cu persoana iubită pentru unele prostii și pseudo mândrie, în loc să clarifice situația și, de asemenea, să te evaluezi critic, stai pe poziția a 2-a, ești cu mine, aur, apoi sunt cu tine așa ”, ochi pentru ochi, dinte pentru dinte, ca în Clasa I.

  7. Bine ai venit! Am o astfel de poveste. Numele meu este A ... Am 30 de ani. Pe scurt despre mine, nu beau, nu fumez, îmi place sportul, o persoană pozitivă, căsătorită, dragoste de student (erau familiare din 2006 și căsătorită din 2011 până în 2013, am locuit cu părinții mei, m-am salvat pentru apartamentul meu, dar era obosită tatăl mârâie și m-a pus înaintea alegerii: „Fie ea, fie părinții mei. Nu am urmărit-o - ca urmare a divorțului (februarie 2014), nu au fost copii. Nu m-am îndurerat mult pentru că dragostea pentru această femeie a trecut. Viața continuă. , a început să ia cunoștință cu alte fete, a vorbit, s-a întâlnit. 11 octombrie 2014 tatăl meu moare (nu era un bărbat ușor, un militar a băut mult, a avut o relație dificilă cu el ...) Și pe 22 noiembrie 2014, o persoană casual a întâlnit o fată M .. avea 26 de ani, s-a așezat cu un prieten la o cafea și urma să plece, dar am decis să mă las la WC, și aici o fată-chelneri vine până la noi și ne spune: „Poate o fată să vină la tine?” Am răspuns - „Da, desigur.” Mă întorc de la WC și îi sugerez să meargă la filme, spune că a plecat deja, apoi am cerut telefonul și ea mi-a dat-o.
    A doua zi, am sunat-o și m-am oferit să patinez. Ei bine, totul a învârtit, s-a rotit: un film, o cafenea. Și cu o oarecare conversație, ea spune că are o zi de naștere pe 31 octombrie 1988 (tatăl meu s-a născut în acea zi 1962) și am crezut acest semn de sus.
    Are propriul apartament, prima intimitate cu ea este foarte rapidă (și m-a alarmat, totul s-a întâmplat foarte repede, dar totul a decurs așa cum a mers). Despre căsătoria mea, nu i-am spus, nu a întrebat. Am petrecut Anul Nou împreună, am prezentat-o ​​mamei mele, nu a cunoscut-o încă, a spus doar că a apărut un tânăr. Pentru aprilie 2015 a fost planificată o călătorie în Dubai. La mijlocul lunii martie, luau cina, iar ea m-a întrebat despre trecut, iar eu i-am răspuns că sunt căsătorită. Ea s-a dezlănțuit imediat și a început să plângă. Era duminică, am petrecut noaptea și ne-am despărțit trei zile. Miercuri, am decis să merg la locul ei de muncă și o așteptam nu departe de muncă, iar apoi a venit SMS, mi-a sugerat să mă întâlnesc. Ne-am așezat la o cafea, era rece, ne-am așezat pe facebook și am spus că, dacă nu ar vrea să fie cu mine, nu va sta aici. În acea seară am vorbit și am vorbit despre exe-ul nostru (a spus că are trei bărbați, că nu este căsătorită, am unul, soția mea anterioară ... Da, sunt un astfel de bărbat, o femeie) Drept urmare, relația s-a îmbunătățit. Călătoria în Dubai a avut loc, totul a decurs bine. I-am dat cadouri, flori, fără niciun motiv. Voiam doar să fac persoana respectivă cea mai fericită din lume, nu existau cadouri de la ea. Am avut intimitate în mod regulat, mi-a plăcut, am coborât la etaj, nu a făcut-o, a spus că nu am făcut-o niciodată, dar nu am insistat, am acceptat doar o persoană ca el, și am iubit-o foarte mult și mi-a spus că iubește mă. Apoi a plecat într-o călătorie de afaceri pentru a lucra la Moscova, am venit acolo, totul a fost bine. Apoi o excursie la Sankt Petersburg. Totul a fost bine, au spus că ne iubim!
    În iunie 2015, cumpărăm un câine Dalmațian, care avea 1 lună, el devine pentru noi ca un copil. Avem grijă, exersăm și creștem. Ne plimbăm și ne bucurăm de viață.
    În noiembrie 2015, cumpăr o mașină, o alegere comună, am ales de mult timp, ea a spus că nu vrei o mașină, eram nervoasă (cu siguranță m-am economisit pentru un apartament, dar din moment ce locuiam cu ea și totul a mers bine, așa că am cumpărat o mașină ... scumpă, am cumpărat-o pur pentru banii lui, ea nu a luat niciodată un ban). Mâncăm în Europa cu un câine la sora ei.
    În decembrie 2015, mergeam în Italia, munți, Veneția ... Ehhh ... este greu să ne amintim toate acestea, doar ne-am bucurat de viață.
    În februarie 2016, a avut loc o conversație de ce nu îi făceam o ofertă (și eram gata să o fac, dar nu are răbdare, are nevoie de tot odată), iar în seara aceea îi cumpăr un inel, argintiu (îi place argintul), flori. și face o ofertă, ea este de acord! Le spunem părinților - toată lumea este fericită și fericită, nu au vorbit despre ziua nunții.
    Trece o lună și spune că nu îi place inelul, că vrea un inel de logodnă. Drept urmare, îi cumpăr o logodnă, dar nu imediat.
    În mai 2016, își schimbă locul de muncă și intră într-una mai prestigioasă, dar într-un loc de muncă anterior trebuie să plătească o datorie, a noua sumă de bani și șase luni pe care o trăim la sn, îmi cumpărăm instalații de gresie pentru reparații în apartamentul ei, totul pentru banii noștri, ne gândim copii despre viitor. Au venit cu un nume pentru copil, își doreau o fată. Nu a avut niciun proiect timp de patru luni la noul ei loc de muncă, a fost greu pentru ea și aici oferă o excursie în Kazahstan (6 săptămâni acolo, 2 săptămâni acasă, tot anul), am discutat, ea a vrut cu adevărat să plece, a fost interesată de această muncă, vom comunica în fiecare zi Viber, skype. Pe 7 noiembrie, a plecat spre Atyrau, m-am mutat din apartament cu câinele și a început reparația.
    Acolo a început o viață diferită, noi colegi, prieteni, seara mergând la cafenea, degustând bucătăria kazahă. Nu mi-a plăcut, dar ea a spus că toată lumea este înfricoșătoare și nimeni nu are nevoie de ea, în afară de mine, totul va fi bine cu noi. El i-a trimis flori în Atyrau, ea a spus că este cea mai fericită din lume.
    Cred în Dumnezeu (nu este), m-am dus la biserică, m-am rugat ca totul să fie bine, ca nimeni să nu stea în fața noastră. În decembrie, înainte de NG, am petrecut o săptămână minunată în Astrakhan, dar cu trei zile înainte de plecare, câinele mi-a mâncat pașaportul, deși putea să mănânce orice, încălțăminte, haine, dar a mâncat pașaportul și am avut nevoie să-l recuperez repede, am reușit să să fac asta și acesta a fost primul clopot căruia nu i-am dat atenție.
    În noaptea de Revelion, a venit acasă. A plătit întreaga sumă a vechii lucrări și ea nu avea datorii.
    Anul Nou cu părinții, totul este bine. El pleacă din nou la Atyrau pe 7 ianuarie pentru 6 săptămâni; o nuntă este planificată pentru 9 septembrie. Ne-am gândit la călătorii, copii, la viitorul familiei noastre. Și atunci semnele tocmai au început ... Am avut un vis, ca și cum am fi în aceeași clasă, dar ea sărută pe cineva băiat, apoi îl vizitează și spune: "Hai să ne îmbrăcăm mai repede, sunt încă cu A ... (cu mine) "" (Atunci am aflat că, când am avut acest vis, ea a început să-l întâlnească).
    Apoi, într-o zi, nu mi-a scris în timpul zilei, a spus că nu există bani la telefon, iar seara m-am simțit atât de rău. Mi-a bătut inima că am sunat la o ambulanță, deși până atunci nu mai sunasem niciodată 30 de ani (așa cum s-a dovedit, în acea zi ea l-a cunoscut pe acest bărbat). Chiar simt această persoană. Au fost alte semne ...
    Pe 17 februarie, ajunge dintr-o altă călătorie de afaceri (pentru prima dată în viața mea, nu i-am cumpărat un buchet de flori, doar nu am cumpărat-o) și simt că s-a schimbat. În seara aceleiași zile, ea spune că începe să mă uite, o întreb pe cine a apărut, spune că nimeni nu este acolo. Ne hotărâm să jucăm o nuntă acum, pentru a ne întări sentimentele, cumpărăm inele, o rochie, un costum.
    Nunta de 24 februarie, doar părinții. Erau fericiți împreună, un zâmbet pe fața ei, un zâmbet pe față, părinții mei erau fericiți.
    Pe 25 februarie dimineața îmi deschid pașaportul și am un timbru în pașaport. Există o ștampilă, dar numele ei nu este introdus. Și am alergat să intru în ea.
    Pe 6 martie pleacă din nou în Atyrau și am fost de acord să ne întâlnim în Almaty pe 19 martie, o mini lună de miere.
    19 martie, ajung, ea zboară de la Atyrau la Almaty și văd că persoana este complet diferită, și aflu că are una diferită și s-a îndrăgostit nebunește, ca niciodată în viață, au avut o intimitate. (Și a plecat deja de la Atyrau și nu va mai fi acolo) Sunt în stare de șoc, am zburat la soția mea pentru 4000 km, iar ea mi-a spus asta. Și într-o panică spun că sunt gata să o iert și ea spune că vrea să o încerce cu mine, am 2 ani din viața asta și ea și el vor să încerce ca o bomboană. Și îi scrie în paralel. Ca să nu-și strice familia de dragul lui. Vorbeau calm, nu băteau, nu strigau nume. Îmi iau câinele, zic eu, și chiar nu a văzut nimic cu ochiul ei, deși îl iubea foarte mult. Am plecat a doua zi. Și două zile mai târziu a zburat către ea din orașul său, L ... Și pe 14 aprilie, înapoi la ea acasă.
    La o lună de la tăcerea ei, nimic deloc. A comunicat doar cu părinții ei, relații foarte bune cu aceștia, că cu soacra, asta cu socrul
    14 aprilie a decis să o întâlnesc la aeroport și să vadă primul aspect după o astfel de despărțire. Și am văzut. Ce ai venit, am vrut să ofer să mă întâlnesc seara. Am dus-o la părinții mei. Seara ne-am întâlnit. El spune că îi pare foarte rău, îi cere să ierte că a făcut acest lucru. Dar acest bărbat nu a avut prima sa căsătorie (există un copil), are un al doilea copil (nu este planificat) și vrea să restaureze această familie, nu promite nimic soției mele. Ea spune că nu este sigură de el, nu are încredere, nu înțelege. Și este încrezătoare în mine, are încredere, știe că voi fi un tată bun. Când vrea să rămână cu mine cu mine, dar totuși vrea să riște totul, pune capăt vieții sale și încearcă cu el, iar el îi spune că să stea cu mine este corect. Rezultatul este divergent. Și dacă se întoarce la mine, atunci doar în genunchi. Lasă-l, lasă-l să facă ce vrea, deși doare mult, rupe totul în interior.
    На следующий день в 15:00 присылает смс, что хочет сделать правильный выбор, с ним рассталась, и хочет, чтобы я помог ей с этим справиться, она хочет сделать правильный выбор. Я приезжаю к ней, говорю вчера расстались, а сегодня так… Что я человек, а не камень… В итоге – вместе. Едем забираем собаку от моей мамы, и едем к ней на квартиру.
    Неделю пытаемся наладить отношения, но я вижу, что она ко мне холодна, так поцелую никакие. Интим не было, попросил её сдать анализы.
    Шла вторая неделя, вижу что совсем никак не идет на контакт. 29 апреля залажу в её телефон, а она с ним переписывается, я собирать вещи, она мне нужно время его забыть. Поговорили и она сказала мне уходить, что больше не может причинять мне боль. А то что она вернулась (за боль которую она мне причинила), это я должен сказать спасибо её родителям, которые на неё надавили. На вопрос скажи мне в лицо, что ты меня не любишь, она говорит любит, но не так как я её. Собаку забираю, а она даже не обнять не хочет, не проститься с ним. Ухожу…
    Перед отлетом я предложил встретиться, но она побывала у психолога, ей стало легче, говорит, чтоб я её отпустил, я отпускаю не держу ее, и напоследок она говорит, чтоб если бы я не знали бы её родители, то может быть получилось по другому. Виноват, я что порчу им нервы. Вот так
    Вот как-то так. Мне больно, душа рвется на кусочки, потому что, испытываю искренние чувства к этому человеку. Понимаю что пробовать возвращать нет смыла, нужно радоваться что так случилось сейчас, а ни когда были дети, но блин люди… Это просто жесть что у меня внутри… Если можете помочь чем-то, буду благодарен, спасибо.

    • Здравствуйте, А..Практически каждый человек сталкивался с предательством. Но если это сделал любимый, как пережить измену и предательство? Нужно четко для начала уяснить себе, что предают не оттого, что плохой я, а потому что другой человек не смог справиться с личными слабостями, похотью. Следующее, что нужно узнать о предательстве – то, что после него жизнь не заканчивается. После предательства можно замечательно жить, идти в гору, становиться успешнее, находить новые знакомства, строить отношения и жить еще лучше.
      Рекомендуем ознакомиться по своей проблеме:
      / kak-zabyit-cheloveka-kotorogo-lyubish /
      / kak-perezhit-razryiv-otnosheniy /

    • А.., я теперь понимаю, что у меня в жизни всё замечательно, кроме финансового благополучия конечно. Так как все разрывы в основном происходят из за этого. Вы поступили честно, и по мужски это должно говорить о том, что в вашей жизни решена проблема отсутствия чести и достоинства. Но вам трудней забыть всё, так как вы много в нее вложили. Доверия, любви, заботы. Я хочу сказать, что только проживая день за днем вы можете это все забыть. Пройдет очень много времени. Не старайтесь сделать это даже сразу.

    • Alo Уже прошло время, скажите пожалуйста, вам стало легче?

    • А…- Здравствуйте!. Я тоже сильнейше мучился до умопомрачения, нажил проблемы со здоровьем. Обращался ко всем и ко всему, изучал проблему, пытался спасти себя. В общем в 2-х словах — проблему не решить. Я — пока живой в итоге, сейчас на неё смотрю и понимаю что зря бесился. Я могу ответить на любой вопрос из этой области. Инфа у меня со всех направлений — психология, психиатрия, время, советы, анализ…Вам хочу сказать — что человек переживающий по поводу расставания — хороший человек, то что произошло — не вините себя. Так произошло — Вы ей не подошли. Нельзя всё предугадать и предвидеть. Вы обязаны жить на 100%, только вперёд! Уныние и нытьё не по мужски. Женщинам откровенные нытики не нужны!! Им нужны крутые ребята, т.е. сильные телом, духом, и кошельком. Красавцы — совсем не обязательно. То, что у Вас трагедия — это факт. Но Вы ЖИВЫ, не спились, да — любимый человек ушёл. Всё было и теперь нет. Ваше здоровье важнее. Жизнь стала другой. Вы получили бесценный опыт, урок, Вы ранены. Но только вперёд. Ищите людей для выплёскивания своей проблемы, идите к психологам, психиатрам, к друзьям-подругам, в агентств знакомства — вариантов масса, к родителям. Время пройдёт очень много. У меня бесед с психологом хватало на 2…3 недели успокоения — и так очень долго. Я понял одно — слабый, унылый, раскисший, подавленный, без денег, без жилья, без авто, без работы, без перспективы — Вы не кандидат на новое успешное знакомство и любовь. Сохраните своё здоровье — прошлое не возвратно. Женщины есть прекрасные — и вы найдёте своё СЧАСТЬЕ. Я бы ещё неделю мог бы давать советы. Спасение зависит от Вас. Сила в Вас.

  8. Как все-таки преодолеть ситуацию, когда мысли не сошлись с действиями?

  9. Мне нравится, тебе в душу плюнули, а ты еще поблагодари, скажи спасибо, что мало плюнули.

  10. Спасибо за статью. В ней действительно приведены конкретные рекомендации, которые нужно сделать.

  11. Благодарю Вас за очень хорошую статью. И полезные советы.

Lasă un comentariu sau pune o întrebare unui specialist

O solicitare mare tuturor celor care pun întrebări: citiți mai întâi întreaga ramură de comentarii, deoarece, cel mai probabil, în funcție de situația dvs. sau similară, există deja întrebări și răspunsuri corespunzătoare ale unui specialist. Nu vor fi luate în considerare întrebările cu un număr mare de greșeli de ortografie și alte erori, fără spații, semne de punctuație etc. Dacă doriți să vă răspundeți, întâmpinați-vă probleme pentru a scrie corect.