Cum să devii mai amabil

Cum să devii mai amabil? Bunătatea, datorită mercantilizării majorității obiectivelor, părăsește viața de zi cu zi și este condamnată de mulți, numiți fără spin. Prin urmare, această calitate, apreciată mult mai devreme, a crescut astăzi în preț cu adevărul manifestării sale pe fundalul amărăciunii. Chiar și fetele, a căror natură a fost inițial mai puțin agresivă (hormonală), observă schimbări în reacțiile lor, aud critici din partea bătrânilor și caută sfaturi despre cum să devină bune.

Bunătatea nu se află în acțiuni simultane, ci este un concept vital al aducerii active a unei particule de lumină în lume, fără așteptare egoistă. Știind să devină amabilă și dulce și arătând bunătate, o fată atrage (sau creează) o aură în care respiră mai ușor și mai fericit, alții o simt și ea, devine mai optimistă și mai amuzantă, arată mai bine, devine mai sănătoasă. Dar, pe lângă lucrurile similare explicate prin interconectarea logică, evenimentele apar și atunci când o faptă bună este dată, deși nu direct de aceeași persoană și nu de aceeași formă cu ajutor, dar după ce a făcut bine, binele revine. Aici veți crede în legile karmice ale universului și în justiția energetică, deși poate fi explicată prin atracția radiaților și dorința oamenilor de a fi mai aproape de bunătate.

Cum să devii o persoană bună?

Cu o distanță psihologică una de cealaltă, oamenii devin mai entuziasmați în apropierea lor, fără să observe că este bunătatea care deschide multe uși, obține succesul și construiește relații mai armonioase.

Sfaturi despre cum să devii o personalitate bună sunt destul de simple în sunetul lor și nu poți să dai seama de adevărul dezvăluit brusc, dar, în ciuda acestui lucru, trăind, ghidat de principiile bunătății în fiecare zi și în orice situație, nu toată lumea poate face acest lucru.

Dezvoltându-ți propria bunătate, ajută oamenii din jurul tău peste tot. Este mai ușor pentru cineva să-i ajute pe străini, iar pentru rude cuiva - ambele manifestări sunt muncitoare și este imposibil să o evalueze pentru cineva mai ușor, pentru că este mai dificil pentru un străin să ghicească, dar se întâmplă că este imposibil să ajungă la rude din cauza insultelor neiertate. Chiar dacă faci un lucru în fiecare zi care îmbunătățește viața celorlalți, te antrenezi treptat pentru a-ți arăta propria bunătate și vei obține și bucata ta pozitivă din recunoștință față de oameni sau înțelegând că lumea a devenit puțin mai bună. Pentru a face față mai bine și a efectua astfel de acțiuni fără pretenții și constrângere, lucrați la dezvoltarea propriei gândiri pozitive - adesea ajutăți arată ca sprijin sau încurajare, cum ar fi capacitatea de a ridica starea de spirit a unei persoane și, dacă gândești automat pozitiv, o vei răspândi în jurul tău.

Însă unii nu au nevoie să antreneze bunătatea, ci doar să-și elibereze propriul cadru închis de furie și nemulțumire. Acest lucru se întâmplă atunci când o persoană se subestimează pe sine, se depreciază de sine, pentru că, dacă este greu să suporte și să te iubești pe tine însuți, unde se află în lumea înconjurătoare. La fel, cu o cantitate uriașă de factori enervanți sau implicare constantă într-o afacere nesăvârșită - un pic de muncă proastă și enervantă, freacă pantofii și vecinii, bagă nasul în viața personală, atrage energie, capacitatea de a se bucura și dorința de a ajuta. Începeți cu bunătate față de voi înșivă - luați milă, lauda, ​​cumpărați una delicioasă, răsfățați baia, aruncați lucruri urâte sau incomode, într-un cuvânt, faceți tot ceea ce vă va îmbunătăți personal confortul. Iubeste-te si ai grija de propriile tale nevoi , asa ca atunci cand tu insuti obtii suficienta dragoste si bucurie poti sa o impartasesti cu ceilalti, si intr-un mod natural, fara sa te gandesti cum sa o ridici.

Nu vă limitați bunătatea la anumite situații confortabile și la persoanele care o necesită. În societate, se obișnuiește să se îngrijească persoanele cu handicap și persoanele în vârstă, dar nu este obișnuit să dai un șervețel unei fete care plânge în metrou, oamenii obișnuiesc să doneze bani săracilor la biserici, dar puțini oameni cumpără o cutie de vopsea și să actualizeze magazinele din apropierea propriei case. Nu există locuri și situații acceptate pentru manifestarea îngrijirii și amabilității, în plus, cele care sunt considerate că necesită acest lucru sunt de obicei depreciate, iar o persoană aflată într-o problemă reală în cele din urmă sare de pe pod, deoarece oamenii care ajută adăposturile și pensionarii au trecut de durerea lui.

Cum să devii mai amabil și mai calm?

Să lucrezi cu propria ta lume interioară te ajută să devii mai amabil; nu uita, când ești într-o locație binevoitoare, plină de inspirație și fericire, atunci oamenii din jurul tău te încântă și te străduiești să le mulțumești așa și ideile în sine îți vin în minte. În prezența unei perioade de criză în viață, a lipsei de timp și a resurselor, este destul de firesc să se dezvolte o stare în care nervii se pierd literalmente din cauza fiecărui lucru mic. Dacă totul s-a prăbușit și situația dezvoltată în mod obiectiv te face să fii nervos și liniștea sufletească este pierdută, asta nu înseamnă că te-ai transformat într-un ticălos, ci indică o nevoie urgentă de a-ți revizui propriul ritm de viață și direcția de mișcare.

Cum să devii mai amabil? Dedicați-vă timp studierii propriului suflet, poate veți găsi acolo multe nemulțumiri nerezolvate, trădări primite - fără a fi atenți la astfel de răni emoționale, le faceți să sângereze non-stop, iar viața se transformă într-un inel în care sunteți constant într-o poziție defensivă și bateți mai întâi, nu în special înțelegând cu ce intenții a venit o persoană. Puteți reacționa astfel sau puteți scoate experiența traumatică pe care ați acumulat-o în afară, analizați și priviți totul critic, extrăgând noi strategii. S-ar putea dovedi că mai puteți avea încredere, dar ar trebui să alegeți o viteză de abordare confortabilă, iar majoritatea complimentelor sunt destul de sincere și sunt dictate de dorința de a vă mulțumi și de a vă înveseli și nu sunt sarcasm și ironie subtilă. Calmându-ne pe demonii noștri, recunoscând existența lor, ajungem să ne cunoaștem și să înțelegem posibilitatea diferitelor opțiuni de răspuns care ne sunt disponibile, dacă privim mai pe larg.

Un studiu al temperamentului rapid și al agresivității poate duce la descoperirea lipsei de îngrijorare pentru propriile nevoi (aceasta se întâmplă atunci când fiecare și-a însușit deja cerințele și propriul cap nu este spălat timp de zece zile), vulnerabilitate (când tonul ultimatum este prea nepoliticos pentru dvs. și răspundeți la aceasta ca agresiune ), încălcări ale granițelor tale personale (atunci când oamenii nu mai înțeleg avertismentul verbal adecvat și te obligă să fii mai dur), etc. Există multe opțiuni, dar se referă la instabilitatea stării tale emoționale, asu nemulțumire, mai degrabă decât de prezența sau absența binelui.

Cum să devii mai amabil cu oamenii dacă sunt furioși?

Hipersensibilitatea la influențele mediului este dezvăluită în intoleranța anumitor manifestări umane sau oamenii din întreaga lor masă încep să se enerveze, vreau să le așez pe toate în locurile destinate, să distribuie cărți și să cer tăcere mortală, altfel propria noastră natură subtilă, uimitoare și sensibilă este prea traumatizată de manifestările lor nepoliticoase și necorespunzătoare. a vieții. S-ar părea că pare a fi vulnerabilitate și senzualitate, dar se ascunde în spatele unei astfel de iritabilități crescute față de alții propriul egoism îngrijit, când oamenii sunt obligați să se potrivească intern și extern cu imaginea care vi se potrivește, altfel furie, iritare și nicio bunătate.

La o astfel de sensibilitate dureroasă, care duce la faptul că ceilalți sunt enervați, duce la îngrijorare excesivă pentru a-ți livra fericirea și confortul în sine - nevoile devin foarte nuanțate, iar lumea devine tortură, pentru că este infinit departe de ceea ce este inventat și cerut de nevoile egoiste.

În astfel de situații, cercul de atenție este închis asupra propriei nemulțumiri, în timp ce orice sensibilitate se pierde atât la adevăratele nevoi (există o imagine mentală, așa cum vrei tu în mod ideal), cât și față de alte persoane. Dezvoltarea sensibilității, dorința de a înțelege nevoile altei persoane este calea de ieșire din stat atunci când toată lumea este furios. Prin înțelegerea celorlalți, înțelegerea de sine se va întoarce treptat, deoarece iritarea resimțită de alte persoane este iritarea de la sine, ascunsă profund de subconștient și nu are voie să fie conștientă, ci încearcă să izbucnească prin proiecții.

Astfel, poți ocoli, întrucât este destul de dificil să-ți crapi propriul subconștient , poți încerca să înțelegi ce este nevoie pentru persoana care îl infurează pe cât posibil, să-ți dai seama de adevărata motivație pentru astfel de acțiuni care te irită și, dacă este posibil, să-i dai. Se poate dovedi că un coleg mut are nevoie de ajutorul tău și îi poți da sfaturi. Urmăriți cum se va schimba lumea, poate că vă va menționa în raportul ei și vă va oferi un bonus sau va aduce un ceai delicios - și acestea sunt doar bonusuri externe vizibile, iar dacă activați analiza mai profund, s-ar putea dovedi că dorința voastră imensă, dar interzisă, este ascunsă în spatele iritării Pentru a se putea baza pe cunoștințele celorlalți și pentru a nu trage totul de unul singur.

Nu suntem afectați în mod deosebit de emoțional de lucruri care nu se reflectă în propriul nostru psihic, deci dacă cineva este într-adevăr foarte enervant, atunci nu este vorba despre el, acesta este despre tine. Puteți merge din afară și încercați să găsiți dorința unei persoane și mesajul ascuns pentru dvs., după ce ați convins că înțelegeți ceva despre voi. Și este posibil din interior, după ce am analizat exact ceea ce infurează și cum se raportează la nevoile și capacitățile voastre - în acest fel, informațiile închise sunt atrase în vârful conștientizării și o persoană încetează să se infureze și numărul de cuvinte și acțiuni amabile adresate dvs. crește de la sine. .

Cum să devii o fată bună?

Fetele își dezvoltă din ce în ce mai multe abilități și caracter, încearcă să nu fie o zdrență și să nu se smulgă, și, în general, tratează propria lume interioară și oamenii din jurul lor ca niște tipi, în plus, sunt niște tipuri nepoliticoase, puternice și dure. Aceste calități sunt superbe pentru construirea unei cariere, pentru realizările sportive, dar în orice loc în care se ajunge la interacțiune, ele suportă un fiasco complet și se gândesc cum să devii amabil și dulce, ca înainte. Tipii preferă în continuare cei care arată feminin și fragil, mai degrabă decât cei care conectează independent mașina pe pistă.

Pentru a deveni mai frumos și mai amabil, începe prin a arăta toleranță pentru lipsurile și răbdarea celorlalți. O soluție calmă la probleme, o parte din autoironie și răbdare nelimitată, în loc de perturbare la un strigăt din cauza fleacurilor și reproșurilor din cauza greșelilor comise. Puterea de a ajuta, pentru că trebuie să îndurați diferiți oameni și manifestările lor, lăsați o mată și alte expresii puternice, precum și insulte oamenilor. Antrenează bunătatea, începând cu lucruri mici - hrănește animale fără adăpost (oprește-te, nu fugi - înmoaie-te de ceea ce se întâmplă, poate curățându-ți sau aruncându-ți coada, observă tandrețea care te întoarce la tine), gătește ceva gustos și tratează-ți prietenii (fără niciun motiv, de plăcere ). În fiecare zi, extinzând astfel de probleme, în timp vei simți un gust pentru astfel de acțiuni, principalul lucru este să încetinești puțin în viața de zi cu zi. Pentru a vedea ochii strălucitori, mulțumiri sau faptul că o persoană și-ar putea permite să se relaxeze un pic, datorită dvs.

Antrenează-ți sensibilitatea atât asupra propriei condiții, cât și a stării celorlalți. A deveni amabil și dulce nu înseamnă să urmărești conducerea tuturor, lăsând la o parte granițele și trebuie să îndeplinească capriciile celor din jurul lor. Cu o sensibilitate dezvoltată, îți poți simți propria oboseală și ai grijă de tine, vei găsi oportunitatea de a compensa declinul stării de spirit chiar înainte de a se transforma într-o agresiune necontrolată. La fel se întâmplă și cu sentimentele celorlalți - capacitatea de a distinge nevoia unei persoane de ajutor de manipulare va ajuta la menținerea forței, a respectului și a relațiilor bune, iar cunoașterea celorlalți vă va spune cele mai precise opțiuni cu care să vă mulțumiți o persoană.

Bunătatea este întotdeauna despre forță, un suflet larg, despre o personalitate matură și o atitudine responsabilă a adultului față de viață, despre iubirea sinceră. Totul este. Ce este dincolo de granițele unor astfel de concepte - manipulare, acțiuni de dragul profitului, adaptare, comportament de supraviețuire.


Vizualizari: 7 642

1 comentariu la intrarea „Cum să devii mai bun”

  1. Multumesc mult! Am citit-o, sper să pot deveni mai amabil! inspirat)

Lasă un comentariu sau pune o întrebare unui specialist

O solicitare mare tuturor celor care pun întrebări: citiți mai întâi întreaga ramură de comentarii, deoarece, cel mai probabil, în funcție de situația dvs. sau similară, existau deja întrebări și răspunsuri corespunzătoare ale unui specialist. Nu vor fi luate în considerare întrebările cu un număr mare de greșeli de ortografie și alte erori, fără spații, semne de punctuație etc. Dacă doriți să vă răspundeți, aveți probleme să scrieți corect.