Nervozitatea la copii este o manifestare a excitabilității sistemului nervos, care se exprimă într-o reacție exacerbată la semnalele minore externe. Termenul de nervozitate este utilizat foarte rar în surse academice medicale. Indiferent de cauza nervozității, părinții ar trebui să fie pe deplin conștienți și să sprijine copilul în starea lui. La copii, spre deosebire de adulți, sistemul nervos este înzestrat cu o sensibilitate crescută la factorii interni și externi, iar adesea nervozitatea este primul simptom al unei largi varietăți de boli.

Cauzele nervozității la copii

Adesea, această afecțiune la copii este combinată cu alte simptome și tulburări:

- capricii și stricăciuni ;

- tendinta la depresie ;

- tulburări de somn (insomnie noaptea și somnolență în partea luminoasă a zilei);

- dureri la inimă;

- atacuri de dureri de cap;

- suspiciune și anxietate agravată;

- instabilitate a ritmului cardiac;

- transpirație crescută;

- scăderea activității educaționale;

- palpitații cardiace.

Supraîncărcarea intelectuală, lipsa somnului, timpul liber irațional ( dependența de calculator la copii și adolescenți), inactivitatea fizică, alimentația dezechilibrată - toate acestea sunt cauze frecvente de nervozitate și iritabilitate exacerbată la copiii sănătoși.

Uneori, cauza nervozității este bolile infecțioase care apar într-o formă latentă. În orice caz, indiferent cât de bine sunt adulții în comportamentul copilului, este obligatoriu să consultați un medic.

Gravitatea simptomelor depinde de cauzele nervozității, indiferent dacă acestea vor fi combinate sau completate de diverse semne ale bolii de bază.

În exterior, nervozitatea la copii este adesea confundată cu incontinența și este atribuită greșit licențialității și lipsei bunelor maniere, prin urmare, atmosfera tensionată din familie și greșelile parentale în educație pot fi factori care influențează starea de descendență.

Doar un specialist poate afla în mod adecvat cauzele acestei afecțiuni. Pentru a preveni astfel de situații, părinții trebuie să respecte rutina zilnică corectă și stilul de viață sănătos, răspund în timp util la abaterile bebelușului de la normele de comportament și la apariția diferitelor temeri .

Dacă copilul este sănătos, iar acest lucru se întâmplă sub rezerva unei alimentații adecvate, a unui somn corespunzător, a obține atenția părinților, a fi într-un mediu prietenos, atunci va fi întotdeauna încrezător și calm.

Un alt aspect este foarte important - aceasta este comunicarea cu semenii. Comunicarea cu copiii vă permite să compensați lipsa de comunicare dacă copilul nu participă la grădiniță, ceea ce în viitor vă va permite să vă adaptați cu succes la școală. În caz contrar, pot apărea dificultăți greu de depășit fără participarea specialiștilor. Dificultăți pot apărea din cauza încărcării duble - sarcina școlară, plus adaptarea la noile condiții.

Semne de nervozitate crescută la copii sunt observate în multe condiții patologice:

- schizofrenie ;

- isterie ;

- patologia sistemului nervos central (distonie vegetativ-vasculară);

- autism ;

- nevroza.

Dacă un copil de 2-3 ani devine brusc starea de spirit, atunci este necesar să consultați un medic pentru a exclude patologia gravă.

Creșterea nervozității la copiii sănătoși de 1 an și 3 ani este o întâlnire frecventă în perioadele de criză de dezvoltare.

Perioadele de criză în dezvoltarea copiilor au următoarele caracteristici comune:

- estomparea intervalului de timp;

- o creștere treptată a simptomelor de criză și aceeași scădere treptată a acestora;

- necontrolabilitate în comportament;

- dorința de a face contrariul;

- obstinație și despotism;

- negativism.

Nervozitatea la copiii din primii ani de viață este cauzată de următoarele perioade de criză de dezvoltare.

1. Odată cu apariția vorbirii la un copil, se asociază o criză de un an, care de obicei se desfășoară brusc. Datorită conexiunii strânse a dezvoltării fizice și mentale în acest stadiu, există multiple manifestări somatice: încălcarea bioritmelor (tulburări de veghe și somn, apetit). Există o ușoară întârziere în dezvoltare, pierderea anumitor abilități dobândite anterior.

2. Criza de trei ani este cauzată de conștientizarea „Eu” și a stadiului inițial al formării voinței. Această perioadă este în special acută și deseori se desfășoară sever. Influențele externe, precum mutarea, adaptarea copilului în grădină pot agrava criza.

3. Criza de șapte ani are un curs mai blând. Simptomele de criză de șapte ani sunt asociate cu conștientizarea importanței și complexității conexiunilor sociale, care se manifestă în pierderea naivității imediate în copilărie timpurie.

4. Criza actuală a adolescenților este asemănătoare în multe privințe cu cea de trei ani. Această criză își datorează cursul formării unui „eu” social. Distingi limitele de vârstă ale adolescenței la fete (12-14 ani), iar la băieți - este între 14-16 ani.

5. Criza adolescenței depinde și este asociată cu sfârșitul formării liniilor directoare valorice. Limitele de vârstă pentru fete sunt (16-17 ani), pentru băieți (18-19 ani).

Tratamentul nervozității la un copil

În primul rând, tratamentul nervozității la un copil ar trebui să vizeze eliminarea cauzei care a provocat o iritabilitate crescută.

Nervozitatea la un copil de 3 ani apare din cauza unei crize în creștere. Remediile populare, cum ar fi coaja de mamă, ajută adesea să facă față manifestărilor sale. Tincturile și perfuziile pe bază de mamă au un efect calmant, cu toate acestea, înainte de utilizare, consultați un medic pediatru sau neurolog despre cursul tratamentului și dozelor.

Cum să tratezi nervozitatea la copii? Adesea, nervozitatea la copii este eliminată prin ajustarea regimului zilei. Dacă apare patologia somatică, trebuie efectuată o examinare minuțioasă, după care specialiștii vor prescrie un tratament adecvat.

Nervozitatea crescută la un copil este înlăturată prin excluderea unor factori stimulanți puternici: se recomandă să se abțină de la vizitarea unor evenimente prea luminoase și zgomotoase, și să abandonezi temporar televizorul.

Desigur, copilul nu ar trebui să sufere de toate aceste restricții, așa că părinții ar trebui să-și planifice timpul liber. În loc de circ, puteți vizita grădina zoologică, iar vizionarea televizorului poate fi înlocuită citind o carte interesantă.

Nervozitatea la copiii mici este ameliorată prin reducerea numărului de jucării disponibile în camera copiilor. Ar trebui să părăsiți designerul, seturi pentru jocuri de rol, dar este mai bine să îndepărtați jucăriile mecanice pentru un timp.

Nervozitatea la copii este, de asemenea, eliminată prin măsuri complexe: contemplarea apei curgătoare, procedurile de apă, ștergerea cu un prosop umed, luarea unui duș, înotul în piscină, iar vara, în ape deschise, jocul cu apă, vopsirea cu acuarele.

Nervozitatea la copiii de vârstă preșcolară este îndepărtată cu succes în timpul unei șederi la grădiniță prin colorarea apei în pahare transparente.

Remediile populare în tratamentul nervozității sunt laptele cald cu miere și ceai fierbinte cu mentă și zmeură, contribuind la un somn sănătos. Medicamentele pentru ameliorarea iritabilității și nervozității trebuie luate după un diagnostic precis.

Un instrument puternic în lupta împotriva nervozității din copilărie este răbdarea și dragostea părinților. Bebelușului iritabil ar trebui să i se acorde mai multă atenție: petreceți timpul liber împreună, plimbați-vă în natură, socializați, jucați jocuri de rol și jocuri educative, colectați puzzle-uri etc.
Dacă sfaturile de mai sus nu ajută și se remarcă probleme psihologice grave, atunci în acest caz ar trebui să solicitați ajutorul unui psiholog.