Atacurile de panică sunt inexplicabile, dureroase pentru o persoană atacuri de anxietate severă, care sunt însoțite de frică în combinație cu diverse simptome somatice (vegetative). În prezent, medicii folosesc în continuare următorii termeni pentru a indica atacuri de panică - criză autonomă, nevroză cardiacă, criză simpatoadrenală, IRR cu criză, NCD - distonie neurocirculatorie.
Manifestările de panică sunt cunoscute aproape tuturor persoanelor, cu toate acestea, la primele semne ale unui atac de panică, oamenii nu înțeleg întotdeauna ce specialist trebuie consultat pentru ajutor calificat. Oamenii au fost tratați în mod neconcludent de terapeuți, cardiologi de mult timp, examinați de endocrinologi, precum și de alți specialiști. O examinare mai lungă și anxietatea duce la creșterea atacurilor de panică. În unele cazuri, atacurile de panică pot apărea de nicăieri, precum și fără un motiv specific pentru acest lucru. Acestea tind să apară atunci când o persoană este relaxată sau chiar doarme. În astfel de cazuri, tratamentul este pur și simplu necesar.
Cauzele atacurilor de panică
Cauzele acestei boli până în prezent nu sunt stabilite în mod specific. Atacurile de panică se pot dezvolta la persoanele care petrec mult timp într-o situație traumatică sau au suferit un stres sever. Cu toate acestea, nu orice persoană care a căzut în probleme de viață dificile dezvoltă atacuri de panică. Desigur, aici este necesar să se țină seama de predispoziția ereditară, în special de fondul hormonal, temperamentul.
Există dovezi ale unei predispoziții la atacuri de panică ale acelor persoane care nu pot tolera activitatea fizică. Mulți pacienți vorbesc despre spontaneitatea acestei afecțiuni, dar adesea interogarea activă este capabilă să detecteze prezența atacurilor spontane, precum și a atacurilor situaționale care apar în situații amenințătoare. Acestea sunt următoarele situații: să stai într-o mulțime, să folosești transportul, un spațiu închis, nevoia de a-ți elibera propria casă, deplasări constante în lift, o nevoie obligată de a se adresa unui public numeros.
În ciuda faptului că nu au fost identificate cauzele exacte ale atacurilor de panică, unii experți atribuie următoarele boli implicării provocării acestei afecțiuni: infarct miocardic, prezența agorafobiei, abuzului de droguri, hipertensiunii arteriale, feocromocitomului, hipertiroidismului, disfuncției autonome a somatoformului sistemului cardiovascular și inimi, fobie socială, hipocondrie, obsesie , depresie după despărțirea cu o persoană iubită sau cu persoana iubită.
Adesea, atacurile de panică sunt declanșate de situații în care o persoană a experimentat un atac de panică și nu a putut-o depăși singură. Există un aspect flip: atacurile de panică au fost observate la oameni împotriva altor boli (depresie, sociofobie). Atacurile de panică pot apărea după administrarea anumitor medicamente. Severitatea tulburării de panică este utilizată pentru a determina severitatea atacurilor de panică. Această scară este utilizată sub forma unui chestionar de autoevaluare ca test.
Simptomele atacului de panică
Atacurile de panică sunt simptome de disfuncții somatoforme, fobii, boli de feocromocitom, boli endocrinologice, tulburări depresive, mitocondria, precum și boli de inimă.
Această afecțiune se caracterizează prin atacuri de teamă, anxietate, panică, sentimente de tensiune internă în combinație cu următoarele manifestări: palpitații, transpirație, puls rapid, tremurături, frisoane, senzație de tremur, lipsă de aer, lipsă de respirație, respirație, sufocare, disconfort sau durere în stânga părți ale pieptului, disconfort abdominal, greață, instabilitate, amețeli, leșin, senzație de depersonalizare, derealizare, teama de a înnebuni, teama unui act incontrolabil, senzație furnicături sau amorțeală în extremități, teama de moarte, insomnie, prezența confuziei gândurilor (scăderea aleatoriei gândirii), dureri abdominale periodice, senzație de comă în gât, urinare frecventă, scaun supărat, vedere încețoșată, mers, auz, crampe la picioare și brațe, tulburarea funcțiilor motorii.
Simptomele atacurilor de panică nu se limitează la un singur atac, dar primele episoade sunt marcate de o marcă de neșters în memoria unei persoane, ceea ce duce la dezvoltarea „așteptărilor” sindromului de anxietate și consolidează frecvența atacurilor.
Repetarea atacurilor de panică în situații tipice legate de transport, aflându-se într-o mulțime afectează formarea unui comportament restrictiv și anume evitarea situațiilor și locurilor potențial periculoase în viitor.
Anxietatea apărută odată cu dezvoltarea unui atac de panică într-o anumită situație sau loc se numește termenul agorafobie .
Creșterea simptomelor agorafobiei provoacă o adaptare socială a pacientului. Frica nu permite pacientului să iasă din casă sau să fie singur, teama îi împiedică pe oameni într-un fel de arest la domiciliu, în timp ce pacienții devin o povară pentru cei dragi.
Prezența agorafobiei în timpul unui atac de panică indică un curs mai sever al bolii, ceea ce duce la un prognostic mai rău și are nevoie de tactici speciale de tratament. Psihoza reactivă , care agravează cursul bolii, se poate alătura acestei afecțiuni.
Atac de panică
Prin termenul de „atac de panică”, experții înseamnă apariția spontană, precum și un atac repetat periodic de frică tot mai mare. Atacurile de panică sunt însoțite de sentimente de anxietate și schimbări fizice: transpirație, paloare a pielii, bătăi rapide ale inimii și respirație, creșterea tensiunii arteriale, tremurături, tremurul membrelor.
Atacul unui atac de panică poate varia de la o stare de panică exprimată în mod clar la o tensiune internă. În ultimul caz, cu componenta vegetativă (somatică), vorbesc despre „panică fără panică”.
Atacurile de atacuri de panică cu un nivel redus de manifestări emoționale sunt adesea observate în practica neurologică sau terapeutică.
Un atac de panică poate varia de la câteva minute la câteva ore și durează în medie între 15 și 30 de minute. Frecvența atacurilor de panică variază de la câteva pe zi la 2 ori pe lună.
O persoană care a întâmpinat această afecțiune este foarte speriată, se gândește la o boală gravă a inimii, a sistemelor nervoase sau endocrine, a sistemului digestiv. Pacientul începe să viziteze medicii pentru a înțelege și identifica cauzele atacurilor. Pacienții vizitează medicii atât de des încât acest lucru duce la hipocondrie și acest lucru nu face decât să agraveze cursul bolii. De regulă, medicii nu văd patologia organică și sunt sfătuiți să viziteze un psihoterapeut.
Atacuri de panică, cum să lupte?
Inițial, trebuie să determinați în mod independent diagnosticul de atac de panică de dvs. sau de cei dragi. Nu uitați că această afecțiune apare și cu diverse patologii (boli ale pancreasului, glandei tiroidiene, astm bronșic, cardiomiopatie - boli de inimă, hipertensiune). Este important să luăm în considerare că se observă afecțiuni foarte similare cu epilepsia, nevroza și, de asemenea, unele boli psihice. În aceste cazuri, este necesar ajutorul unui specialist, care va determina starea pacientului și va prescrie un tratament adecvat.
Atacuri de panică, cum să lupte? Va fi necesar să se supună procedurilor medicale standard: sânge, test de urină, examinare de către un terapeut, ECG. În unele cazuri, electroencefalografia este prescrisă - un studiu asupra creierului. Dacă este necesar, acestea vor fi trimise pentru o examinare suplimentară pentru a clarifica diagnosticul.
Este necesar să se confrunte cu atacurile de panică în parteneriat cu un medic - aceasta va fi cheia unui tratament de succes. Medicul pacientului va selecta medicamente din grupul de tranchilizanți, pe baza stilului de viață al pacientului, care va înlătura anxietatea excesivă. În perioada de tratament, este inacceptabil să luați alcool și droguri. Pentru un tratament sigur, trebuie să respectați dozele medicamentelor prescrise, recomandate de medici și asigurați-vă că raportați asupra modificărilor de bunăstare.
Cum să faci față atacurilor de panică? Există medicamente care nu au proprietăți puternice și sunt vândute fără rețetă, dar, în același timp, atenuează semnificativ afecțiunea în atacurile de panică. Acestea sunt plante medicinale: valeriană, oregano, trifoi dulce, coajă de bază, balsam de lămâie, frunze de mesteacăn, mușețel. Există medicamente care au efecte similare cu tranchilizanții și sunt eliberate fără rețetă. Acestea includ Normoxan, Grandaxin, Afobazol, Persen.
Cea mai eficientă metodă în lupta împotriva atacurilor de panică este terapia medicamentoasă, care are recenzii pozitive la pacienți. În fiecare caz, se folosește un curs individual de tratament. Terapia folosește adesea antidepresive, antipsihotice, calmante, deoarece acest tratament îmbunătățește foarte mult starea pacienților.
Recenziile cu atacuri de panică sunt cele mai pozitive cu privire la medicamentele Afobazol, Phenibut, Anaprilin.
Afobazolul este utilizat pentru boli somatice anxioase. Medicamentul ameliorează stresul, lacrima, anxietatea, timiditatea, tratează simptomele de retragere a alcoolului, elimină tulburările de somn, problemele de respirație, simptomele cardiovasculare. Medicamentul nu are sindrom de dependență și este excretat rapid din organism.
Recenzii bune despre Anaprilin în tratamentul bolilor coronariene, tulburărilor de ritm cardiac, hipertensiunii arteriale. Anaprilina este adesea folosită în prevenirea migrenei. Cele mai bune proprietăți ale Afobazolului se manifestă în tratamentul pacienților cu o vulnerabilitate accentuată, suspiciune și îndoială de sine.
Anaprilina reduce efectele atacurilor de panică acționând ca un beta-blocant neselectiv. Acest medicament reduce ritmul cardiac și puterea. Utilizarea sa scade tensiunea arterială, sporind funcția motorie și secretorie a tractului gastro-intestinal.
Phenibut are efecte antihipoxice și nootrope. Phenibut ameliorează stresul, iritabilitatea, starea de spirit excesivă, frica și anxietatea, senzația de greutate, probleme de somn, dureri de cap. Administrarea acestuia îmbunătățește somnul pacientului, sporind efectul pastilelor de dormit, anticonvulsivante, precum și antipsihotice.
Phenibut este prescris pacienților cu o scădere a activității emoționale, concentrație a atenției, anxietate-nevrotice, precum și afecțiuni astenice. Acest medicament îmbunătățește performanțele mentale și, de asemenea, întărește memoria, acționând ca un medicament psiostimulant, antioxidant, calmant și antiplachetar. Phenibut îmbunătățește starea creierului prin normalizarea metabolismului țesutului, precum și creșterea fluxului sanguin cerebral.
Tratamentul atacurilor de panică
Uneori, o persoană este foarte speriată și se teme de mânia șefului, de dezaprobarea prietenilor, de medici, de pierderea unei persoane dragi. Frica posedă capacitatea de a se deghiza atât de mult și de ascunde în mintea noastră că o persoană trăiește îndeaproape cu el, fără să observe cum ia decizii pentru el. Dându-și seama că frica ucide vise apreciate, precum și aspirații mari, o persoană începe să se gândească cum să facă față atacurilor de panică și să depășească frica?
Crizele vegeto-vasculare legate de atacurile de panică sunt tratate în mod eficient cu remedii populare: odihnă, un pahar cu apă rece, o poză confortabilă, șervețele umede sau un prosop umezit pe frunte. Pentru a vă calma, recomandă Novopassit, Bellaspon, Bellataminal, ceai tare.
Cum să scapi de atacurile de panică?
În tratament, este important să stăpânești arta echilibrării, iar acest lucru înseamnă menținerea ordinii și stabilității în orice. Respectați regimul zilei, notează-ți toate momentele de regim și nu te îndepărta de ele, mergi mult, ai grijă de nervii tăi, dormi suficient noaptea și asigură-te de ajutor la specialiști.
După primul atac de panică, o persoană se teme de o stare de repetare, ca urmare a căreia se alătură și alte fobii. Pacientul începe să se teamă de blocaje, spații deschise, magazine mari, metrou. Se remarcă formarea unui comportament limitat, în care activitatea unei persoane scade din cauza limitărilor în spațiul de locuit.
Dacă stadiul unui atac de panică este însoțit de depresie, atunci în acest caz, se efectuează terapie medicamentoasă imediată. Reducerea atacurilor de panică cu alcool în sistem sau cu sedative nu este recomandată, deoarece acest lucru duce la dependența de alcool și droguri.
Atacurile de panică nu sunt supuse unui tratament independent și nu au nevoie decât de ajutor profesional. Când această afecțiune apare de nicăieri, fără un motiv specific (de exemplu, o persoană este relaxată sau doarme), atunci în aceste cazuri, tratamentul este pur și simplu necesar.
Atacurile de panică și analizele tratamentului sunt următoarele: tratamentul în stadii incipiente este mai eficient și dă speranță pentru o recuperare completă, indiferent de natura apariției.
Alo Am 60 de ani. Din 2013, având un accident vascular cerebral, am început să am atacuri care au început în somn, au durat până la 2-3 ore. Nu pot nici măcar să descriu starea mea - amețeli prin senzația că zboară în jos, slăbiciune groaznică, până în punctul în care nu pot să mișc mâna, transpirație severă, amorțeală a buzelor, aripilor nasului. Aceste simptome curg în 10-15 minute și durează până la 3-5 minute. Dacă în acest moment stau, atunci cad de partea mea. Așadar, când se manifestă simptomele atacului, mă întind imediat unde stau și apoi între atacurile mă târguiesc în pat, nu am forță. Bătăile inimii se intensifică până la 110 bătăi, presiunea crește cu 30-40 de unități față de normă. Când capul începe să doară, atunci atacul se încheie și adorm 30 de minute și uneori 60 de minute. Apoi capul = grele, vederea se agravează, lacrimile. Și acum aceste atacuri au apărut după-amiaza și nici măcar nu pot să mă gândesc la un motiv pentru apariția lor. Ei bine, acesta este un atac de panică sau, după cum îmi spune un neurolog, terminații nervoase ciupite și vase de sânge în coloana cervicală (există proeminențe de 2 și 3 vertebre). Multumesc
Bună Iubire. Atacurile de panică (distonie vegetativ-vasculară) pot fi cauzate atât de cauze fiziologice, cât și mentale. Există multe boli în care atacurile de panică sunt unul dintre simptome: osteocondroză, accident vascular cerebral trecut, boli ale sistemului cardiovascular și respirator, alcoolism și fumat. Această listă este destul de vastă.
Dacă cauzele fiziologice sunt excluse sau par insuficiente, atunci are sens să căutăm rădăcinile problemei în mecanismele psihicului.
Alo Fiica mea are periodic atacuri de panică, înghițind saliva după ce încep dureri de cap foarte severe, apoi doarme 2 ore. Sau poate să leșine. Bătăile inimii spun înainte. Vă rog să-mi spuneți ce medic trebuie să mergeți și ce teste trebuie să ia
Bună ziua, Koshbike. Vă recomandăm să solicitați ajutorul unui neurolog care va prescrie examinarea necesară.
Aceasta este cel mai probabil epilepsie.
Bine ai venit! Am 43 de ani. În urmă cu cinci ani, a suferit un stres sever din cauza fiului ei. După aceea, totul a început. Deodată, fără niciun motiv, începe panica că voi muri, voi suferi un accident vascular cerebral, un atac de cord și toate astea. Presiunea crește până la 150/110, începe o bătaie puternică a inimii, bea palmele, îngheață mâinile, ceață în cap. Devine foarte înfricoșător. Au ocolit toți medicii, spun ei, totul este în conformitate cu norma de vârstă. Analizele sunt în ordine. Vă rog să-mi spuneți unde și la ce medic să vă adresați cu astfel de simptome? Foarte obosită de această stare, viața nu este o bucurie. Atacurile se repetă foarte des, mai ales primăvara și toamna. La ce medic ar trebui să merg?
Buna Marina. Vă recomandăm să vă adresați terapeutului pentru problema dvs.
Bună ziua, am început aceste atacuri frenetice după un avort, îmi este groaznic de frică să nu fiu singur indiferent unde, mi-e teamă să leșin, că inima mea se va opri, epilepsia va naibii, doar că mă dau jos din pat dimineața, trebuie să alerg undeva doar ca să nu fiu singur , Deja m-am săturat de această afecțiune. Ce ar trebui să fac? Cu cine să contactăm? Ajutor.
Bună ziua, Olesya. Vă recomandăm să contactați neuropsihiatrul pentru problema dvs.
Bună ziua Olesya! De asemenea, mă simt rău tot timpul, din partea medicilor nu are sens, nu știu cum să trăiesc cu asta. Există un copil, cum să-l îngrijească, să-l ducă și la școală, să se ocupe de el (
Am 26 de ani, se simte ca totul este 99. Dimineata cand ma trezesc totul incepe toata ziua, nu am puterea sa fac nimic.
Am vrut și eu să întreb, nimeni nu înțelege ce spun, spun că sunt bolnav.
Cu cine pot vorbi personal pe vatsap pe acest subiect?
Roksana, te-ai simțit mai bine ???
Roxana, sufer de atacuri de panică de 14 ani și acum 11 ani am ajuns la concluzia că nu vor muri din ele - acest lucru a facilitat foarte mult adoptarea lor ca o formă care înlătură stresul emoțional excesiv. Am început să tratez atacurile ca pe un prieten, pentru că emoția socială, emoția de zi cu zi în viață vine în fiecare zi și de multe ori nu avem de ales și trebuie să îndurăm, câștigând emoții negative. Ce poți face dacă avem un astfel de organism cu o funcție redusă de adaptare emoțională ... trebuie să fi observat că în urma unui atac corpul se odihnește și câștigă forță și, în acel moment, devine mai ușor. Când înțelegeți acest lucru și, cel mai important, vă iubesc atacurile, acestea vor deveni mai puțin obișnuite într-o clipă a baghetei magice și acest lucru este bun! Vor dispărea complet? Nu am avut niciun medicament, am luat Paxil timp de 2 ani, 9 luni din ele. Apoi totul s-a întors, m-am împăcat cu faptul că sunt special și îmi plac atacurile - puteți merge din nou la spital și să vă relaxați.
Nu căutați motive, este individual. Cauzele externe pot declanșa doar ceea ce este inerent, ceea ce este înnăscut. În război oamenii au avut astfel de stresuri și nu au avut atacuri. Și acum viața obișnuită ...
Unde să merg Doar în privat la un bun psihoterapeut, psihanalist, neurolog, psihiatru este extern descărcat.
Dacă oficial, pot pune neurologie într-un spital mental,
numai neoficial.Unica întrebare este să găsiți specialiști buni, pentru a nu face rău. Fiica mea a fost tratată astfel. Înlocuit doi specialiști în psihoterapie. De asemenea, a fost tratată de un bun neurolog. Dar remisiunea nu este de mult. Uneori nimic, și alteori se rostogolește, dar nu cu o astfel de forță deja ...
Alo Acum doi ani, atacurile de panică au început să mă chinuie până astăzi. Atacurile sunt acum mai puțin frecvente decât înainte, dar mă simt rău toată ziua și noaptea, puteți spune că viziunea mea se deteriorează constant (cum ar fi o denaturare a realității), amorțeală frecventă în diferite părți ale corpului, senzație de constricție în cap, tensiune constantă și frici constante, de exemplu, să mor, să cobor nebun, frica de un accident vascular cerebral, senzația că am cancer sau o altă boală gravă, teama de a nu intra în comă. De asemenea, de exemplu - nu pot să stau cu ochii închiși de mult timp când îmi cresc genele, pe un RMN, începe panica, vreau să deschid ochii. Medicii încep să se teamă, o bătaie puternică a inimii, încep să îmi tremure picioarele, fac ceva cu mâinile mele (îmi ating părul, îmi zgârie capul), se întâmplă că nasul este plin și nu pot respira ca o răceală, deși nu este frig. Anterior, au existat astfel de atacuri - la început viziunea s-a schimbat brusc (a existat o bandă înțepătoare, nu am văzut jumătate din imagine), a existat o panică puternică, apoi degetele de pe mâna stângă s-au amorțit, apoi fața (buzele, limba, nasul) a fost amorțită, când amețirea a dispărut și viziunea a revenit, a început brusc. dureri de cap. Cel mai adesea, astfel de atacuri primăvara și toamna mea. Sunt foarte speriat, vă rog să-mi dați sfaturi bune. Medicii din spital ridică din umeri și mă trimit acasă. Dar am doar 21 de ani și am un copil mic.
Bună ziua, Ksenia. Pentru a înțelege dacă este timpul să sune alarma cu privire la atacurile de panică sau este doar stres stresant, trebuie să știți cum se produce de obicei un atac de panică în timpul VVD. Aproape toată lumea descrie acest fenomen neplăcut ca fiind „anxietatea crescândă, un sentiment de irealitate, o stare de panică, frică de moarte, toate lucrurile cad în fundal”. VVD și temerile sunt strâns legate. Atacurile de panică nu sunt periculoase în sine, dar pot întoarce viața pacientului cu capul în jos. Pacienții încearcă să evite situațiile în care au fost depășiți odată de această afecțiune, devin nervoși, iritabili, temându-se re-manifestarea simptomelor unui atac de panică. Și, după cum știți, stresul nu poate provoca decât atacuri. Distonia vegetativ-vasculară cu atacuri de panică poate strica modul obișnuit de viață. Și se dovedește un cerc vicios care poate fi rupt, pentru că a scăpa de IRR nu este o sarcină imposibilă. Vă recomandăm să vă familiarizați cu:
/ vsd /
Bună ziua, am 20 de ani, am avut deja 3 convulsii după o ceartă puternică și confiscările au fost următoarele: la început stomacul mă doare, capul devine amețit, tremur, încep să sufoc și să suspin, ca urmare, picioarele și pâlpile de acoperiș sunt cumva îndepărtate Trec în general, durează aproximativ 5-10 minute. Ce ar putea fi?
Bună ziua, Julia. Pentru un diagnostic precis, vă recomandăm să contactați un neurolog.
Bine ai venit! În urmă cu doi ani, după cum presupun, am început să am atacuri de panică, simptomele au fost următoarele: lipsită de rațiune, senzație bruscă de teamă, palpitații, tremur în tot corpul, gâscă de gâscă, senzație de lipsă de speranță completă. A durat două săptămâni, de multe ori pe zi, nu a tras și a mers imediat la psihoterapeut, i-a prescris escitalopram timp de patru luni și afobazol timp de două luni. Nu s-a mai repetat. A rămas însărcinată, a născut și a existat un puternic sentiment de anxietate și simptome similare în spital, dar probabil cu forța voinței a suprimat totul. Acum am terminat alăptarea, sentimentele îngrijorătoare au devenit mai frecvente, se pare că abia acum am să simt că eram din nou într-o stare de spirit nesăbuită, vreau să plâng. Am băut o săptămână de afobazol, Valerian și toată sarcina și hrănirea, de teamă că acest lucru se va întâmpla din nou și se va vindeca nimic nu este imposibil. Am verificat recent glanda tiroidă, există un nod, nu am trecut încă testele pentru hormoni. Și am vrut să întreb dacă acest lucru este posibil din cauza modificărilor hormonale, din cauza încetării hrănirii sau poate din cauza glandei tiroide? Și merită să bei din nou antidepresive pentru a nu aștepta din nou acest coșmar? Mulțumesc
Bună ziua, Natalya. Vă recomandăm să faceți teste hormonale și să consultați un medic endocrinolog.
Adică, este probabil ca toate aceste probleme cu starea emoțională să se datoreze unei defecțiuni la nivelul glandei tiroide, până la atacuri de panică? Această probabilitate este mare, se întâmplă adesea? Sau acest eșec poate agrava pur și simplu situația, dar principalul motiv al panicii este încă în cap? Doar că endocrinologul este în vacanță, dar vreau să mă liniștesc cu ceva, până ajung la programare. Mulțumesc
Natalia, este necesar să înțelegem cauza originii atacurilor de panică și, prin urmare, să excludem bolile endocrine.
„Adică, este posibil ca toate aceste probleme cu starea emoțională să se datoreze unei defecțiuni a glandei tiroide, până la atacuri de panică?” - O astfel de posibilitate există, dar nu trebuie să vă faceți griji înainte de timp, ci vă va agrava starea.
Factorii de stres joacă un rol frecvent ca declanșator al dezvoltării depresiei și atacurilor de panică. Sarcina și nașterea, schimbările în rolul vieții și starea, stresurile, adesea asociate cu o viață sexuală schimbată, la femei pot provoca starea de spirit scăzută și anxietate crescută.
„Chiar și în maternitate a existat un puternic sentiment de anxietate și simptome asemănătoare, dar am suprimat totul prin forța voinței” - Cu cât sarcina este mai aproape de finalizarea ei, cu atât mai multe temeri, griji și uneori chiar stări de panică, se confruntă cu femeile.
Buna ziua. Am doar 23 de ani, am experimentat prima frică de panică când aveam 19 ani în primul meu an la institut și apoi de câteva ori, dar au trecut repede după ce au luat un sedativ, acum frica m-a confiscat și nu vrea să mă lase, de câteva zile acum sunt pe punctul de a se prăbuși , bolnavi, dureri în piept, membre sunt amorțite, frisoane, constant pe punctul de a leșina, beau sedative „Dokrokam”, dar nu am un efect puternic asupra lor, încerc să mă liniștesc, să mă distrag, dar nu iese întotdeauna și nu ajută de mult, starea de teamă revine și deja Nu știu ce să fac. că s-ar întâmpla, dorm prost, mă trezesc în miez de noapte dintr-un atac de frică înfiorătoare, se pare că mor, acum sunt pe punctul de a avea o rupere neuniformă din cauza lipsei constante de somn, a stresului, nu pot să mănânc cu adevărat, pentru că mă simt în mod constant bolnav și stomacul îmi tremură, ajut la ce să folosesc în acest caz. Nici nu pot spune părinților sau logodnicului meu nimănui speriat și rușinat, mă lupt cu această afecțiune de 4 zile cât pot. Chiar am nevoie de sfaturi.
Bună ziua, Svetlana. Este necesară consultarea personală cu un neuropsihiatru pentru problema dumneavoastră.
Bine ai venit! După accidentul din autobuz în urmă cu doi ani (frânele au eșuat și el a decolat în tren înaintea trenului), aproximativ o jumătate de an mai târziu a existat teama ca un pasager să conducă o mașină (exista și frica de a călări în autobuze, troleibuze și microbuze, dar mașina era mai puternică). În ultimele șase luni, frica s-a intensificat și s-a transformat în atacuri de panică. A început prin toate mijloacele să evite conducerea, vine să se certe cu soțul ei, din orice motiv, doar ca să nu meargă. Mi-a fost teamă să traversez drumul. Ritualurile de siguranță au apărut pe stradă. Toate temerile sunt asociate cu transportul la sol. Atacurile de panică se produc doar la mașini pe autostrăzi sau în afara orașului. În alte cazuri, se dovedește relaxare. Merg liniștit pe metrou și tramvai. Am un diagnostic de disfuncție somatică a sistemului nervos (deja de 5 ani), osteocondroză, patență slabă a vasului cervical, așa cum medicul a numit „bucla” la scanarea cu ultrasunete, de asemenea, sub anestezie generală, a fost efectuată o operație în urmă cu jumătate de an, după care o tensiune arterială stabilă de 70/40 și un puls lent de 50 -52.
La ce medici ar trebui să mă duc? La ce medic ar trebui să merg mai întâi?
Bună ziua, Alina. Un psihoterapeut este implicat în tratamentul atacurilor de panică. Puteți solicita ajutor de la un neurolog despre tensiunea arterială scăzută și osteochondroză.
Multumesc! Vizitez periodic un neurolog pentru o programare la masaj. Cu presiune, încă nu m-am dus și nu știam că trebuie să merg la el. Aceasta este o informație valoroasă. Și mergeți la un psihoterapeut într-o clinică simplă sau plătită? Există o diferență?
Alina, alegerea unui medic depinde de dorința ta și de capacitățile tale financiare. Alegeți un terapeut care este specializat în tratarea atacurilor de panică.
Bună ziua, ajută-mă să-mi dau seama de situație, am suferit un atac alergic în urmă cu două săptămâni, de atunci au fost atacuri de panică, mi-e teamă de mine, îmi este frică să călăresc în vehicule, senzația constantă că atacul începe din nou, nimic care să respire, se usucă în gură.
Bună ziua, Alexandra. Teama de un atac alergic provoacă un atac de panică - un atac imprevizibil de teamă sau anxietate intensă, combinat cu o varietate de simptome autonome multiple ale organelor. Disfuncția autonomă se poate manifesta în multe simptome și semne diferite: palpitații, insomnie, anxietate, lipsa respirației, fobii obsesive, schimbări bruște de căldură și frisoane, amorțeală a membrelor, tremurări ale mâinilor, mialgii și artralgii, dureri de inimă, temperatură subfebrilă, fluctuații de presiune etc. . Etapa inițială a patologiei se caracterizează prin nevroză autonomă.
Nevroza autonomă se caracterizează prin modificări vasomotorii, sensibilitate cutanată afectată și trofism muscular, tulburări viscerale și manifestări alergice.
Bună după-amiază Am 31 de ani, atacurile de panică au început undeva în jurul vârstei de 24 de ani ... Teama de a vă deplasa în oraș în sine. Ai grijă să fii sigur că vin și că cineva să mă întâlnească. Uneori ajută să vorbești la telefon. Dar nu pe distanțe lungi. Poate fi agravat în magazin dacă coada începe să intre în panică. Vreau să fac repede totul și să plec. Acasă. Frigul crește la căldură și picioarele cedează. Acum câștigând impuls. Există o iritabilitate puternică. Slăbiciune. Somnolență. Terapeutul a confirmat doar hipotensiune arterială și hernie intervertebrală de 2 mm ... În regiunea cervicală. Nu a fost detectată compresie și contracții pe CT. Și prolaps de 1 grad pe o ecografie a inimii. Dar nu mă deranjează că a născut doi copii. Când anaprilina este înșurubată complet ajută, dar hipotensiunea ... Este periculos ... Deci nu este o opțiune. Nu există psihologi și psihiatri în orașul nostru. Am citit despre noobutul de droguri ... Este necesar să-l bei sau să-l bei ca un singur preparat ca anaprilină ???
Bună după-amiaza, Lena. În ceea ce privește terapia, vă recomandăm să vă consultați cu medicul dumneavoastră.
Am început să am atac de panică acum aproximativ două luni. Încă din copilărie, psihicul nu este în regulă (uneori există halucinații). Acum încep adesea să furișez, să scap de fleacuri, să înceapă să mă zguduie, să înceapă lipsa de aer. Spune-mi ce să fac cu asta, ce medicamente să iau.
Bună ziua, Irina.
Vă recomandăm să vă familiarizați cu problema dvs.:
/ afobazol-instruktsiya-po-primeneniyu /
/ adaptol-instruktsiya-po-primeneniyu /
Buna ziua, spune-mi pzhl. Am 37 de ani, o experiență de conducere de peste 10 ani, am condus mereu foarte repede la volan, bineînțeles doar pe drumuri suburbane. În urmă cu aproximativ un an, a apărut o urmă de simptome: mi-e teamă să mă conduc într-o transpirație, mi se accelerează pulsul, apare o stare de leșin, se pare că mașina este aruncată dintr-o parte în alta, nu numai dacă conduc ca pasager, toate simptomele persistă. Spune-mi, te rog, cu ce specialist ar trebui să contactez. Va multumesc anticipat.
Bună ziua, Katerina. În funcție de simptomele dvs., vă recomandăm să contactați un psihoterapeut sau neurolog. Un atac de panică este tratat în comun de un neurolog și un psihoterapeut, astfel că ambii specialiști vă vor putea ajuta. Atacurile imprevizibile de anxietate severă (panică) sunt adesea cauzate de traume psihologice și sunt legate de tulburări neurotice.
Am avut panică și agarofobie de 10 ani. A trecut toate examenele. Medicul curant a spus că sunt un pacient pentru un psihoterapeut, deoarece totul este normal. A fost tratată mult timp de un psihoterapeut. Atunci nu a mai putut-o suporta și a apelat la un psihiatru. Antipsihotice prescrise în doze mici. Dozele mici nu economisesc de panică și, dacă luați mai mult, starea se agravează. Obosit de leșin, amețeli. În același timp, am înțeles clar că nimeni nu va ajuta, deoarece anxietatea, suspiciunea și complexitatea sunt puse în copilărie timpurie. Și schimbarea mentalității este o sarcină aproape imposibilă.
O cerere mare pentru a vă ajuta cu recomandări. Fiul meu are 30 de ani, are atacuri de panică, La 14 ani, acest lucru s-a întâmplat pentru prima dată, a fost tratat de un psihoterapeut cu hipnoză și clonazepan timp de 2 ani. Apoi au abandonat toate pastilele și în următoarea perioadă, fiul a făcut față problemei recurente de unul singur, fără medicamente. Acum mamă bea, dar se simte groaznic. Frica te împiedică să trăiești și să lucrezi pe deplin. Are o familie, doi copii mici, muncă de succes, este singurul câștigător de pâine din familie. Și acum nu știe ce să facă. Călătorește cu mașina pe un traseu foarte selectiv, multă muncă nu s-a mai făcut, deja se teme chiar să vină la părinții noștri ... .. Spune-mi, ce ar trebui să facem în această situație?
Salut Alla. În situația care s-a dezvoltat odată cu fiul, este necesar să solicitați ajutorul unui terapeut.
Mărturisirea, comuniunea, viața cu Dumnezeu îți vor readuce fiul la o viață normală, deplină.
Buna ziua, am 14 ani si am un prieten in varsta de 86 de ani cu care imi petrec deseori mult timp. El este deja ca al meu. De multe ori plâng și îmi fac griji că în orice moment i se poate întâmpla ceva foarte rău, pentru că nu mai este tânăr. Îmi fac griji mai ales noaptea și când nu răspunde la apeluri. El are toate rudele sale moarte și eu sunt singurul care îl susține în această lume. El îmi este foarte drag, cum pot să mă înțeleg cu faptul că mă va părăsi vreodată? Vă mulțumim pentru atenție!
Bine ai venit! Ajută-mă să-mi dau seama ce mi se întâmplă. Timp de doi ani a fost în stres. Acum mă simt foarte rău: slăbiciune constantă, amețeli și, recent, frica s-a alăturat, panică, curgând neașteptat în pieptul meu, începe o stare de neînțeles cu inima, pare să înghețe, apoi se accelerează și presiunea crește. Nu pot lucra, dar am doar 41 de ani. A urmat tot felul de studii: RMN, ecografie, ECG. Medicii nu găsesc nimic groaznic. Dar mă simt foarte rău - mă tem că inima mea va sări și se va opri. a luat: Afabazol, Pibibut, glicină, Betalok, Lisinopril, Panangin, Mexidol, Actovegin, cardiomagnil. Есть шейный и грудной остеохондроз.
Buna ziua Olga.
Рекомендуем внимательно ознакомиться со следующей статьей:
/ vegeto-sosudistaya-distoniya /
У меня такие же были симптомы как и у вас. Началось все со скачков давления, а потом присоединился страх, что станет опять плохо на работе или на улице и в итоге вылезли ПА. Мне врач прописал пропить Магний (я пила магне б6), сказал, что чаще всего причина таких состояний — в дефиците магния. Я пью уже два месяца и хочу сказать, что ПА уже отступили, давление нормализовалось вообще уже на третий день приема. Попробуйте, может быть у вас та же причина, в любом случае хуже не будет. Здоровья вам!
Здравствуйте!!! У меня такая же проблема. Сейчас уже все ухудшилось постоянная тревога, панические приступы все чаще начали появляться. Прошла обследование всех врачей! Анализы, мрт головы все в порядке! Обратилась в психотерапевту выписала стрезам и фенозепам.. Но что то не помогают. Что мне делать дальше???
Здравствуйте Оксана. В женском организме постоянно происходят различные гормональные изменения, что может провоцировать развитие панических приступов. Необходимо также пройти обследование у эндокринолога. Если гормональный фон у Вас в норме, то одной из причин для развития панических атак, является тревожно-мнительный характер. Как правило, уровень тревожности у обладателей такого характера завышен, что и приводит к паническим атакам.
В избавлении от повышенной тревоги помогает рост физической активности, что способствует сжиганию избыточного адреналина и предоставляет беспокойству здоровый выход.
Для снятия тревожности рекомендуем ознакомиться:
/ relaksatsiya /
/ meditatsiya /
/ autotrening /
Alo
У меня случались панические атаки из за «страха смерти», но с течением времени прошли.
И все же тревожное состояние осталось, иногда даже нахожусь около панического состояния. Ужас.
Принимаю тенотен, становится легче, но не на много.
Сейчас при нервозе держу в напряжении левую руку, не знаю почему. В левом предсердии что то режет, не знаю как с этим бороться.
Записался на приём к невропатологу, но приём только через месяц .
Подскажите, что можно принимать, что бы нормализовать состояние.
Bună ziua Artem. Пока не попадете на прием к специалисту, рекомендуем принимать в таблетках пустырник и глицин.
Рекомендуем получить также консультацию у кардиолога.
Здравствуйте, мне 41год. Жене сделали операцию (онкология). После операции сказали готовится к худшему. С того момента чувствую онемение ног и рук. Подскажите, что принимать. Multumesc!
Здравствуйте, Алексей. В Вашем случае необходимо получить консультацию у невролога.
Помогите разобраться. Мне 29 лет. В последнее время меня беспокоит давление(высокое). Началось всё с того что 2 года назад я родила, и после этого замечательно события появились проблемы со здоровьем. В 2016 году летом я перенесла операцию на сердце (Рча). Меня мучили приступы,пульс доходил до 210 ударов в минуту,это зафиксировала скорая,после обследования мне поставили диагноз пароксизмальная тахикардия,и отправили на операцию. После операции всё было хорошо. Через время, у меня опять появились перебои в сердце.Я обращалась к кардиологу,и делала холтер,и холтер тоже зафиксировал этот перебои,но врач кардиолог успокоился меня и сказал что ничего страшного,просто нужно успокоиться и прописал таблетки магний в6, и успокоительные. Вроде бы перебоев больше нет, стало меньше. В последнее время меня беспокоит моё самочувствие, у меня уже несколько дней повышается давление именно вечером 160 на 101 и пульс 112, оно повышается именно вечеров в спокойном состоянии, сразу становится резко плохо, как бы объяснить, начинается паника, вся бледная становлюсь, руки и ноги холодные, потряхивает. В этот момент я сразу бегу за таблеткой конкор под язык, и становится легче минут через 30, а потом когда давление падает и пульс мне становится холодно и часто бегаю в туалет по маленькому. Уснуть долго не могу из за этого. Подскажите, что это может быть? И что делать? Multumesc
Buna Mary. Ваше состояние может быть спровоцировано множеством причин. Необходимо дополнительное обследование, консультация у невролога, эндокринолога. Рекомендуем посетить другого кардиолога.
Когда начинается паническая атака, вы должны не боятся ее, а как бы идти страху навстречу и тогда она пройдет, но есть условие — главное убрать причину нервного напряжения. Я сама пережила и только применив прием, который описала у меня прошло все.
Каждое утро просыпаюсь с тревогой на душе. Тяжко что-то. Таких глобальных проблем нет, но почему-то тревожно. И такое состояние уже третий день.
А я, похоже, поняла откуда они взялись у меня. После почти непрекращающегося то одного, то другого стресса в течении пяти лет, под конец меня бросили оставшиеся за это время два последних человека, просто наделали кучу проблем, неожиданно уехали и перестали выходить на связь. И пока я ехала выяснять происходящее с одним из них у меня прям за рулём впервые случился криз: сумасшедшая тахикардия, чуть повышенное давление, мурашки в конечностях. Потом было ещё два таких за 1,5 месяца, но до кучи каждый раз спустя энное время после приёма алкоголя. И сегодня уезжая в ночь из гостей стал подбираться новый, и вдруг меня осенило, что причина всему — страх одиночества, и похожии ощущения всеобъемлющего, наверное, иррационального страха посещали меня в ещё несмышленом детстве и после первой атаки были едва узнаны. А отчётливо обнаружились только сейчас. После такого откровения полчаса хотелось просто рыдать, но зато впервые в подобной ситуации проехала 1,5ч пути без тревоги. В общем, будем смотреть дальше, и думать, что делать с этим страхом.